Полная схема проработки тревожности
О чём курс
Постоянное ощущение внутренней опасности и избыточная реакция организма на безобидные события — это не особенность характера, а сбой в работе биовыживательного контура (БВК), который можно перенастроить. Материал предлагает восемь прикладных терапевтических способов, позволяющих снизить фоновую и ситуативную тревожность, перестав тратить ресурсы на бесконечный контроль и перепроверку реальности.
В основе курса лежит работа с инстинктами, эмоциональным интеллектом и телом. Вы пройдете путь от поиска «ядра» проблемы до изменения стратегий реагирования и фильтров восприятия. Автор разбирает работу с негативными посланиями, тревожной субчастью личности и поиском вторичных выгод, которые удерживают психику в состоянии постоянного напряжения.
Итогом работы станет перенастроенная система восприятия, где организм начинает адекватно реагировать на внешние сигналы, а большинство сопутствующих страхов исчезают естественным образом.
Программа обучения
- Поиск ядра биовыживательного контура (СКО) усовершенствованным способом
- Специальное погружение в транс для тревожных состояний
- Техники проработки аффекта
- Работа с тревожной субчастью личности
- Проработка негативных посланий, сформировавших тревожность
- Ресурсирование и достижение ресурсных состояний
- Разработка новых стратегий реагирования в стрессовых ситуациях
- Перенастройка фильтров восприятия реальности
- Исправление тревожных жизненных стратегий
- Выявление и устранение вторичных выгод и компенсаторных стратегий
- Список главных жизненных правил для жизни без тревожности
Теги курса
Другие материалы автора 12
ДБ Денис Бурхаев Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».