Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
Нестареющая душа. Путь к смыслу и радости длиною в жизнь Можно купить
104 ₽ 699 ₽ −85%
Оплатили 29

Нестареющая душа. Путь к смыслу и радости длиною в жизнь

Томас Мур
Круг Клио Можно купить
226 ₽ 614 ₽ −63%
Оплатили 11

Круг Клио

Рут Мейер
Бог есть травма. Заместительная религия и создание души Можно купить
336 ₽ 593 ₽ −43%
Оплатили 7

Бог есть травма. Заместительная религия и создание души

Грег Могенсон
Юнг и Гностицизм. Наука, рожденная мистикой Можно купить
128 ₽ 455 ₽ −72%
Оплатили 18

Юнг и Гностицизм. Наука, рожденная мистикой

Стефан Хёллер
Комплекс, архетип, символ Можно купить
150 ₽ 455 ₽ −67%
Оплатили 15

Комплекс, архетип, символ

Иоланда Якоби
Языческая благодать: Дионис, Гермес и богиня Памяти в повседневной жизни Можно купить
210 ₽ 621 ₽ −66%
Оплатили 12

Языческая благодать: Дионис, Гермес и богиня Памяти в повседневной жизни

Джинетт Пэрис
Прометей: архетипический образ человеческого существования Можно купить
170 ₽ 456 ₽ −63%
Оплатили 13

Прометей: архетипический образ человеческого существования

Карл Кереньи
Нож Психеи. Архетипические исследования любви и силы Можно купить
118 ₽ 511 ₽ −77%
Оплатили 21

Нож Психеи. Архетипические исследования любви и силы

Элизабет Эовин Нельсон
Путь индивидуации Можно купить
128 ₽ 460 ₽ −72%
Оплатили 18

Путь индивидуации

Иоланда Якоби
Присутствие животных Можно купить
96 ₽ 614 ₽ −84%
Оплатили 30

Присутствие животных

Джеймс Хиллман
Технология, киберпространство и душа Можно купить
134 ₽ 614 ₽ −78%
Оплатили 20

Технология, киберпространство и душа

Джеймс Хиллман
Темный Эрос. Представления о садизме Можно купить
134 ₽ 614 ₽ −78%
Оплатили 20

Темный Эрос. Представления о садизме

Томас Мур
Душа в античности. Вечная драма Можно купить
182 ₽ 460 ₽ −60%
Оплатили 12

Душа в античности. Вечная драма

Эдвард Эдингер
Когнитивно-поведенческая терапия депрессии Можно купить
1 082 ₽ 8 000 ₽ −86%
Оплатили 17

Когнитивно-поведенческая терапия депрессии

Ирина Челнокова
Философские размышления Можно купить
172 ₽ 777 ₽ −78%
Оплатили 17

Философские размышления

Джеймс Хиллман
Бракосочетания. Сборник Можно купить
118 ₽ 699 ₽ −83%
Оплатили 25

Бракосочетания. Сборник

Джеймс Хиллман
E
Можно купить
258 ₽ 4 520 ₽ −94%
Оплатили 43

Energetic Synthesis of Structural Embodiment (ESSE)

Suzy Godsey
Воплотить Осириса: Секреты алхимической трансформации Можно купить
108 ₽ 460 ₽ −77%
Оплатили 22

Воплотить Осириса: Секреты алхимической трансформации

Том Кавалли

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.