Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
Нарциссический объект Можно купить
198 ₽ 1 250 ₽ −84%
Оплатили 20

Нарциссический объект

Надежда Майн
Темные тучи над Европой. Скрытая опасность новой тирании Можно купить
192 ₽ 596 ₽ −68%
Оплатили 13

Темные тучи над Европой. Скрытая опасность новой тирании

Теодор Абт
Юнг и его мистики Можно купить
108 ₽ 455 ₽ −76%
Оплатили 22

Юнг и его мистики

Джон Даурли
Юнгианские комментарии. Фауст и Моби Дик Можно купить
142 ₽ 455 ₽ −69%
Оплатили 16

Юнгианские комментарии. Фауст и Моби Дик

Эдвард Эдингер
Воплощение: творческое активное воображение в медицине, искусстве и путешествиях Можно купить
206 ₽ 510 ₽ −60%
Оплатили 11

Воплощение: творческое активное воображение в медицине, искусстве и путешествиях

Роберт Боснак
Несвятая Библия: Юнг, Блейк и коллективное бессознательное Можно купить
122 ₽ 456 ₽ −73%
Оплатили 19

Несвятая Библия: Юнг, Блейк и коллективное бессознательное

Джун Сингер
Сила любви: путь внутренней и внешней трансформации Можно купить
108 ₽ 677 ₽ −84%
Оплатили 27

Сила любви: путь внутренней и внешней трансформации

Джун Сингер
Архетипическое значение Гильгамеша. Современный древний герой Можно купить
226 ₽ 512 ₽ −56%
Оплатили 10

Архетипическое значение Гильгамеша. Современный древний герой

Рифка Шерф Клюгер
Библия и психика. Символизм индивидуации в Ветхом завете Можно купить
124 ₽ 574 ₽ −78%
Оплатили 21

Библия и психика. Символизм индивидуации в Ветхом завете

Эдвард Эдингер
Архетип Апокалипсиса Можно купить
182 ₽ 614 ₽ −70%
Оплатили 14

Архетип Апокалипсиса

Эдвард Эдингер
В
Можно купить
246 ₽ 950 ₽ −74%
Оплатили 13

Внутренние опоры. Техники и упражнения в полимодальном подходе

Ольга Матвеева
Самость, которой два миллиона лет Можно купить
170 ₽ 455 ₽ −63%
Оплатили 13

Самость, которой два миллиона лет

Энтони Стивенс
Алхимический Меркурий Можно купить
96 ₽ 460 ₽ −79%
Оплатили 26

Алхимический Меркурий

Мэтью Мазер
Манифест: Свобода тела Можно купить
130 ₽ 890 ₽ −85%
Оплатили 26

Манифест: Свобода тела

Сергей Финько
Трансцендентная функция. Исследование одного открытия Юнга Можно купить
134 ₽ 455 ₽ −71%
Оплатили 17

Трансцендентная функция. Исследование одного открытия Юнга

Джеффри Миллер

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.