Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5129
Депрессивная позиция — обретение целостности и вины Предзаказ
270 ₽ 2 000 ₽ −87%
Оплатили 3

Депрессивная позиция — обретение целостности и вины

Зульфия Байрамкулова
Психоанализ и расстройства пищевого поведения — роман в 150 лет: от отца психоанализа к разнообразию школ и подходов Предзаказ
420 ₽ 2 000 ₽ −79%
Оплатили 2

Психоанализ и расстройства пищевого поведения — роман в 150 лет: от отца психоанализа к разнообразию школ и подходов

Марина Куликова
Подписка на контент Без надрыва, с интересом. Соматика, мышление, здоровье Серия · 2 выпуска
99 ₽ 600 ₽ −84%
Оплатили 3

Подписка на контент Без надрыва, с интересом. Соматика, мышление, здоровье

Андрей Анучин
ACT при работе с обсессивно-компульсивным расстройством Предзаказ
413 ₽ 2 000 ₽ −79%
Оплатили 7

ACT при работе с обсессивно-компульсивным расстройством

Никита Чернов
Базовый тренинг EMDR ДПДГ . Модуль 2. Обучение работе со сложными запросами Предзаказ
8 330 ₽ 49 500 ₽ −83%
Оплатили 9

Базовый тренинг EMDR ДПДГ . Модуль 2. Обучение работе со сложными запросами

Юлия Малик
Психолог-консультант с дополнительной специализацией в области когнитивно-поведенческой терапии КПТ Предзаказ
550 ₽ 25 000 ₽ −98%
Оплатили 5

Психолог-консультант с дополнительной специализацией в области когнитивно-поведенческой терапии КПТ

Таисия Антонкина
Эпоха фаллического монизма Предзаказ
270 ₽ 2 500 ₽ −89%
Оплатили 6

Эпоха фаллического монизма

Марина Куликова
Техника работы со сновидениями на практике Предзаказ
149 ₽ 500 ₽ −70%

Техника работы со сновидениями на практике

Борис Герцберг
Фельденкрайз-разрядки Предзаказ
687 ₽ 6 000 ₽ −89%
Оплатили 11

Фельденкрайз-разрядки

Рената Ямбаева
Психоанализ в новой тональности. Хайнц Кохут и современная психология самости Предзаказ
0 ₽
Оплатили 17

Психоанализ в новой тональности. Хайнц Кохут и современная психология самости

МАПП
Аффекты: происхождение и развитие, связь с мышлением, судьба аффектов Предзаказ
1 014 ₽ 3 000 ₽ −66%
Оплатили 5

Аффекты: происхождение и развитие, связь с мышлением, судьба аффектов

Надежда Майн
С
Предзаказ
1 737 ₽ 2 500 ₽ −31%
Оплатили 4

Семинар 1. Одиссея: многобожие и психика древних народов Средиземноморья

Франческо Фриджоне

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.