Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5121 курс
Доступно сейчас
3537
На стадии сбора
1580
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5121
КБТ для аддикций Можно купить
190 ₽ 1 590 ₽ −88%
Оплатили 25

КБТ для аддикций

Фрэнк Райан
Главное из психоанализа для практиков Можно купить
138 ₽ 1 000 ₽ −86%
Оплатили 26

Главное из психоанализа для практиков

Надежда Майн
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим Можно купить
108 ₽ 320 ₽ −66%
Оплатили 19

15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим

Илья Качай, Павел Федоренко
Концептуализация кейса в ACT Можно купить
264 ₽ 2 500 ₽ −89%
Оплатили 25

Концептуализация кейса в ACT

Николай Павлов
Азбука когнитивно-бихевиоральной терапии Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
Оплатили 40

Азбука когнитивно-бихевиоральной терапии

Светлана Осипова
КПТ Супергеройская психотерапия для тревожной молодежи Можно купить
200 ₽ 1 000 ₽ −80%
Оплатили 14

КПТ Супергеройская психотерапия для тревожной молодежи

Джанин Скарлет
Т
Предзаказ
651 ₽ 9 000 ₽ −93%
Оплатили 17

Терапия, сфокусированная на сострадании. Базовый курс

Чернов Никита
Р
Можно купить
2 160 ₽ 6 500 ₽ −67%
Оплатили 7

Работа с сексуальными дисфункциями в паре

Марина Травкова
Темная и Светлая парадигмы Жизни. Принятие себя на основе парадигмального подхода ИНП Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 158

Темная и Светлая парадигмы Жизни. Принятие себя на основе парадигмального подхода ИНП

Антон Ковалевский
Н
Предзаказ
1 271 ₽ 11 500 ₽ −89%

Новый взгляд на психоанализ и психоаналитическую психотерапию. Quo vadis психоаналитик

Лявас Коварскис
Т
Можно купить
968 ₽ 20 000 ₽ −95%
Оплатили 46

Теория и практика адлерианского подхода в психологическом консультировании и психотерапии

Тамара Сытько
Г
Предзаказ
1 409 ₽ 28 500 ₽ −95%
Оплатили 23

Гештальт-терапия в работе с зависимостями полный курс

Александр Еремеев
В
Можно купить
308 ₽ 3 750 ₽ −92%
Оплатили 30

Возможности гештальт-подхода и психодрамы в работе с клиентами с суицидальными намерениями

Ольга Кардашина
К
Предзаказ
453 ₽ 10 000 ₽ −95%
Оплатили 24

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 6 из 6

Дмитрий Ковпак
К
Можно купить
280 ₽ 12 000 ₽ −98%
Оплатили 98

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 5 из 6

Дмитрий Ковпак
К
Можно купить
230 ₽ 10 000 ₽ −98%
Оплатили 102

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 4 из 10

Дмитрий Ковпак
Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 3 из 6 Можно купить
59 ₽ 10 000 ₽ −99%
Оплатили 14

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 3 из 6

Дмитрий Ковпак
К
Можно купить
298 ₽ 10 000 ₽ −97%
Оплатили 77

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 2 из 6

Дмитрий Ковпак
Сократический диалог в когнитивной терапии Можно купить
80 ₽ 250 ₽ −68%

Сократический диалог в когнитивной терапии

Андрей Макаров

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.