Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5121 курс
Доступно сейчас
3537
На стадии сбора
1580
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5121
Г
Можно купить
198 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 23

Гештальт-терапия. Начало

Игорь Погодин
МАК в работе с агрессией и злостью Можно купить
90 ₽ 460 ₽ −80%
Оплатили 28

МАК в работе с агрессией и злостью

Ольга Гаркавец
Т
Предзаказ
1 389 ₽ 15 000 ₽ −91%
Оплатили 13

Травма-фокусированный подход в КПТ, часть 2/2

Люба Ройтбурдс
15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию Можно купить
170 ₽ 320 ₽ −47%
Оплатили 10

15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию

Илья Качай, Павел Федоренко
С
Можно купить
990 ₽ 12 300 ₽ −92%
Оплатили 28

Стыд и идентичность в баталиях с внешностью

Николь Шнаккенберг
М
Можно купить
500 ₽ 2 900 ₽ −83%
Оплатили 13

Мак в работе с трудным случаем

Наталья Дмитриева
Психосоматика заболеваний системы пищеварения. Часть 2 Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
Оплатили 76

Психосоматика заболеваний системы пищеварения. Часть 2

Татьяна Рожкова
У
Можно купить
616 ₽ 10 000 ₽ −94%
Оплатили 37

Унифицированный трансдиагностический протокол Барлоу. Модуль 2

Денис Московченко
О
Предзаказ
2 038 ₽ 10 000 ₽ −80%
Оплатили 6

Основы схематерапии. Модуль 2

Психосоматические заболевания: причины, симптоматика, методы психологической коррекции Можно купить
448 ₽ 8 820 ₽ −95%
Оплатили 45

Психосоматические заболевания: причины, симптоматика, методы психологической коррекции

Н.И. Косенков, А.А. Овечкин
П
Можно купить
262 ₽ 2 000 ₽ −87%
Оплатили 21

Поговорим о нарциссизме

Джей Левин
К
Можно купить
200 ₽ 2 000 ₽ −90%
Оплатили 22

Как внутренняя позиция взрослых влияет на успехи детей и подростков

Биби Шрёдер
Ч
Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%
Оплатили 68

Чтение поля в системно-родовой терапии

Жанна Абрамова
С
Можно купить
518 ₽ 10 500 ₽ −95%
Оплатили 46

Суверенное юнгианство. Вторая ступень: Горизонты внутренней бесконечности

Олег Телемский

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.