Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5130 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1588
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5130
Н
Предзаказ
1 978 ₽ 8 000 ₽ −75%

Невыбранный жених и жених-сокровище - юнгианский подход к работе с целью

М.Прилуцкая, Н.Писаренко
Марафон «Вне контроля» Можно купить
202 ₽ 2 000 ₽ −90%
Оплатили 28

Марафон «Вне контроля»

Инга Ким
Восстановление здоровья: Коррекция стресса Можно купить
98 ₽ 2 100 ₽ −95%
Оплатили 68

Восстановление здоровья: Коррекция стресса

Татьяна Сахарчук
Как справляться с тревогой у себя и у клиента Можно купить
734 ₽ 1 900 ₽ −61%
Оплатили 7

Как справляться с тревогой у себя и у клиента

Сергей Смирнов
С собой и без себя. Курс по экзистенциальной психологии Предзаказ
815 ₽ 9 999 ₽ −92%
Оплатили 10

С собой и без себя. Курс по экзистенциальной психологии

Марина Дорош
К
Можно купить
164 ₽ 990 ₽ −83%
Оплатили 21

Клуб телесной психологии. Ноябрь 2022

Оксана Ефимова
Психосоматические аспекты анорексии в контексте психологического консультирования Можно купить
700 ₽ 4 000 ₽ −83%
Оплатили 9

Психосоматические аспекты анорексии в контексте психологического консультирования

Наталья Дмитриева
Т
Предзаказ
0 ₽
Оплатили 9

Телесно-ориентированная психотерапия. Учебник

Ирина Малкина-Пых
Интенсив Эмоции и тело Можно купить
118 ₽ 690 ₽ −83%
Оплатили 25

Интенсив Эмоции и тело

Юля Грошева
Страхи человека снижение влияния и пути избавления Предзаказ
1 251 ₽ 8 100 ₽ −85%

Страхи человека снижение влияния и пути избавления

Юлия Итиль
Нарративный подход в работе психолога Предзаказ
2 422 ₽ 9 900 ₽ −76%
Оплатили 4

Нарративный подход в работе психолога

НАДПО
Реальность в психотерапии Можно купить
190 ₽ 500 ₽ −62%
Оплатили 12

Реальность в психотерапии

Надежда Майн
Коды изменения мира. Практик 2.0: Как стать благополучным, эффективным и счастливым Можно купить
3 274 ₽ 18 000 ₽ −82%
Оплатили 10

Коды изменения мира. Практик 2.0: Как стать благополучным, эффективным и счастливым

Алексей Логинов, Заур Басаев
П
Серия · 2 выпуска
500 ₽ 4 000 ₽ −88%
Оплатили 5

Правда тела. Тело: дом, в котором я живу

Катерина Попова
Л
Можно купить
762 ₽ 5 500 ₽ −86%
Оплатили 17

Лечение боли в плече. Модуль 1: плечевой сустав, миофасциальная терапия

Антон Циванюк
К
Можно купить
808 ₽ 9 950 ₽ −92%
Оплатили 28

Комбинированные техники тейпирования в неврологии

Ольга Шальнева
А
Предзаказ
268 ₽ 899 ₽ −70%
Оплатили 6

Аптечка кризисной помощи. Неделя 3: Работа с тревогой и паникой по методу EMDR

Дарья Кирьянова

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.