Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
Нарцисс. Работа с ним и его окружением в КПТ ACT Можно купить
736 ₽ 3 600 ₽ −80%
Оплатили 12

Нарцисс. Работа с ним и его окружением в КПТ ACT

Ольга Турчинская
К
Можно купить
510 ₽ 4 000 ₽ −87%
Оплатили 19

Краткосрочная психодинамическая терапия

Карола М. Ленэке
П
Можно купить
422 ₽ 4 000 ₽ −89%
Оплатили 23

Психоаналитическое исследование симбиоза, перверсий и их связь с сексуальными преступлениями

Карола М. Ленэке
О
Можно купить
662 ₽ 3 500 ₽ −81%
Оплатили 13

Основы CFT и работы с кейсом

Деннис Тирч
Ценности и изменения в ACT Можно купить
258 ₽ 3 000 ₽ −91%
Оплатили 30

Ценности и изменения в ACT

Николай Павлов
Эмоциональное исцеление. Часть 1 и 2 Можно купить
276 ₽ 4 900 ₽ −94%
Оплатили 43

Эмоциональное исцеление. Часть 1 и 2

Звонко Гргич
Р
Можно купить
166 ₽ 3 800 ₽ −96%
Оплатили 60

Работа с последствиями психологической травмы

Елена Петрова
Я
Можно купить
268 ₽ 14 900 ₽ −98%
Оплатили 127

Я достойна. О силе отцовской защиты, женской ценности и уверенности

Татьяна Сокор
П
Серия · 2 выпуска
340 ₽ 5 800 ₽ −94%
Оплатили 40

Переживание утраты близкого человека. Особенности психологической помощи

Юлия Заманаева
С
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
Оплатили 23

Секреты работы с переносом и контрпереносом

Надежда Майн
КБТ для аддикций Можно купить
190 ₽ 1 590 ₽ −88%
Оплатили 25

КБТ для аддикций

Фрэнк Райан
Главное из психоанализа для практиков Можно купить
138 ₽ 1 000 ₽ −86%
Оплатили 26

Главное из психоанализа для практиков

Надежда Майн
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим Можно купить
108 ₽ 320 ₽ −66%
Оплатили 19

15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другим

Илья Качай, Павел Федоренко
Концептуализация кейса в ACT Можно купить
264 ₽ 2 500 ₽ −89%
Оплатили 25

Концептуализация кейса в ACT

Николай Павлов
Азбука когнитивно-бихевиоральной терапии Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
Оплатили 40

Азбука когнитивно-бихевиоральной терапии

Светлана Осипова
КПТ Супергеройская психотерапия для тревожной молодежи Можно купить
200 ₽ 1 000 ₽ −80%
Оплатили 14

КПТ Супергеройская психотерапия для тревожной молодежи

Джанин Скарлет
Р
Можно купить
2 160 ₽ 6 500 ₽ −67%
Оплатили 7

Работа с сексуальными дисфункциями в паре

Марина Травкова
Темная и Светлая парадигмы Жизни. Принятие себя на основе парадигмального подхода ИНП Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 158

Темная и Светлая парадигмы Жизни. Принятие себя на основе парадигмального подхода ИНП

Антон Ковалевский
Т
Можно купить
968 ₽ 20 000 ₽ −95%
Оплатили 46

Теория и практика адлерианского подхода в психологическом консультировании и психотерапии

Тамара Сытько

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.