Складчина Каталог
Мои курсы

Уверенность в себе

Курсы о поведении в разговоре: как отстаивать позицию и говорить открыто.

Тема разбирает поведенческую сторону общения: как формулировать свою позицию без извинений, отказывать без чувства вины, держаться ровно в разговоре с более настойчивым собеседником. В отличие от эмоционального интеллекта, здесь фокус не на распознавании чувств, а на конкретных действиях и словах в разговоре.

Материалы часто включают разбор типичных ситуаций — просьба о повышении, отказ коллеге, разговор с начальством — и предлагают формулировки, которые можно адаптировать под свою ситуацию.

В каталоге
1188 курсов
Доступно сейчас
679
На стадии сбора
508
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.0 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

  1. Уточните контекст, который разбирает курс

    Уверенность на работе, в личных отношениях или в незнакомой компании требует разных примеров — проверьте, что ближе к вашей ситуации.

  2. Проверьте, даются ли конкретные формулировки

    Полезно, если курс предлагает готовые фразы и модели ответа, которые можно адаптировать, а не только общие рассуждения об уверенности.

  3. Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

    Стоит присмотреться, если курс приравнивает уверенность к напору — устойчивее работает подход, где уверенность сочетается с уважением к собеседнику.

Курсы в каталоге

Найдено: 1188
Наследие. Курс для начинающих ведущих Предзаказ
11 777 ₽ 39 900 ₽ −70%
Оплатили 4

Наследие. Курс для начинающих ведущих

Денис Логвиненко
Как из женщины, которая тащит всё сама, стать той, которую носят на руках Предзаказ
872 ₽ 9 980 ₽ −91%
Оплатили 18

Как из женщины, которая тащит всё сама, стать той, которую носят на руках

Тата Феодориди
Хочу замуж Серия · 2 выпуска
80 ₽ 100 ₽ −20%
Оплатили 6

Хочу замуж

Юлия Рублева
Искусство Силы: право на себя Предзаказ
4 076 ₽ 16 990 ₽ −76%

Искусство Силы: право на себя

Олег Бакалов
Хочу все делать идеально. Перфекционизм. Синдром самозванца Можно купить
872 ₽ 4 000 ₽ −78%
Оплатили 12

Хочу все делать идеально. Перфекционизм. Синдром самозванца

Мария Беликова
Soft Skill Crew #6. Умение ошибаться Можно купить
254 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 16

Soft Skill Crew #6. Умение ошибаться

Podlodka
68 методов для повышения самооценки, спокойствия и уверенности Можно купить
720 ₽ 1 990 ₽ −64%
Оплатили 8

68 методов для повышения самооценки, спокойствия и уверенности

Мария Антонова
Эффективные коммуникации и публичные выступления Можно купить
1 400 ₽ 7 000 ₽ −80%
Оплатили 6

Эффективные коммуникации и публичные выступления

Виктория Чернышева
Как умело отказывать без вины и обид Предзаказ
697 ₽ 3 107 ₽ −78%

Как умело отказывать без вины и обид

Елена Фатеева
Пять ступеней к здоровой самооценке Предзаказ
2 654 ₽ 19 990 ₽ −87%
Оплатили 8

Пять ступеней к здоровой самооценке

Марина Борисова
А мне можно! Стать голосом, а не зрителем и вырасти в бренд Предзаказ
8 843 ₽ 45 000 ₽ −80%
Оплатили 5

А мне можно! Стать голосом, а не зрителем и вырасти в бренд

Астахова
Критическое мышление. Как спорить так, чтобы слушали? Можно купить
280 ₽ 2 990 ₽ −91%
Оплатили 29

Критическое мышление. Как спорить так, чтобы слушали?

Дарья Курданина
Технологии влияния Предзаказ
803 ₽ 15 340 ₽ −95%
Оплатили 39

Технологии влияния

Виктор Носик

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем уверенность в себе отличается от работы со страхами?

Работа со страхами разбирает саму тревогу в конкретных ситуациях, а уверенность в себе — поведение и формулировки, которые применяются уже после того, как тревога снижена или взята под контроль.

Подходит ли тема для рабочих переговоров, а не только личного общения?

Да, многие программы разбирают именно рабочие ситуации — разговор с начальством, обсуждение условий, отказ коллеге.

Можно ли развить уверенность без специальных упражнений, только чтением?

Теория помогает понять принципы, но закрепление обычно требует практики в реальных разговорах — уточняйте формат курса в описании.