О чём курс

О курсе

Навыки жесткой риторики укрепляют уверенность при взаимодействии с окружающими и формируют авторитетную позицию в общении. Они помогают преодолеть привычку уступать в ущерб себе и отказаться от роли «удобного» человека на работе и в личной жизни.

Автор подчеркивает, что программа опирается на принципы справедливости: цель обучения — не сделать человека агрессивным, а дать инструменты для защиты своих интересов и спокойного ведения диалога из позиции правоты.

Для кого

Курс рассчитан на тех, кто:

  • устал подстраиваться под чужие ожидания и молчать в ответ на давление;
  • сталкивается с панибратством и перекладыванием чужих обязанностей на работе или дома;
  • испытывает страх и чувство вины при необходимости отказать собеседнику;
  • хочет звучать убедительно и говорить по делу без лишних оправданий.

Чему вы научитесь

В процессе обучения участники осваивают практические навыки межличностной коммуникации:

  • выстраивание и защита личных границ без чувства вины;
  • конструктивное разрешение конфликтов и сохранение спокойствия в стрессовых ситуациях;
  • выявление и эффективная нейтрализация манипуляций;
  • развитие навыков убеждения и аргументации собственной позиции;
  • постановка голоса, работа с жестами и ясностью речи для создания авторитетной подачи.

Формат

Программа рассчитана на 36 дней (5 недель практики) и включает в себя:

  • 5 видеоуроков;
  • 5 групповых онлайн-эфиров;
  • моделирование сложных коммуникативных ситуаций и разбор ошибок.

Программа обучения

5 видео-уроков (краткие, насыщенные техникой) 5 групповых эфиров по 2 часа

Складчина создана 16 мая 2026 г.

Теги курса

840 ₽ 16 073 ₽