Складчина Каталог
Мои курсы

Уверенность в себе

Курсы о поведении в разговоре: как отстаивать позицию и говорить открыто.

Тема разбирает поведенческую сторону общения: как формулировать свою позицию без извинений, отказывать без чувства вины, держаться ровно в разговоре с более настойчивым собеседником. В отличие от эмоционального интеллекта, здесь фокус не на распознавании чувств, а на конкретных действиях и словах в разговоре.

Материалы часто включают разбор типичных ситуаций — просьба о повышении, отказ коллеге, разговор с начальством — и предлагают формулировки, которые можно адаптировать под свою ситуацию.

В каталоге
1188 курсов
Доступно сейчас
679
На стадии сбора
508
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.0 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

  1. Уточните контекст, который разбирает курс

    Уверенность на работе, в личных отношениях или в незнакомой компании требует разных примеров — проверьте, что ближе к вашей ситуации.

  2. Проверьте, даются ли конкретные формулировки

    Полезно, если курс предлагает готовые фразы и модели ответа, которые можно адаптировать, а не только общие рассуждения об уверенности.

  3. Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

    Стоит присмотреться, если курс приравнивает уверенность к напору — устойчивее работает подход, где уверенность сочетается с уважением к собеседнику.

Курсы в каталоге

Найдено: 1188
Магия песни. Второй модуль Предзаказ
10 348 ₽ 35 000 ₽ −70%
Оплатили 4

Магия песни. Второй модуль

Сергей Горчаков
Заговори Можно купить
2 500 ₽ 25 000 ₽ −90%
Оплатили 11

Заговори

Лина Хегай
Волшебный курс по самопринятию Предзаказ
1 805 ₽ 14 990 ₽ −88%
Оплатили 32

Волшебный курс по самопринятию

Роман Горбачев
YouTube: от идеи до публикации Предзаказ
428 ₽ 990 ₽ −57%
Оплатили 4

YouTube: от идеи до публикации

Полина Yonko
Сам себя грызу. Причины и выход из самобичевания Можно купить
654 ₽ 4 000 ₽ −84%
Оплатили 16

Сам себя грызу. Причины и выход из самобичевания

Мария Беликова
Красота изнутри. Лекция 4. Женские идеалы — на кого быть похожей? Предзаказ
77 ₽ 1 800 ₽ −96%
Оплатили 2

Красота изнутри. Лекция 4. Женские идеалы — на кого быть похожей?

Нина Рубштейн
Закрытый клуб на 1 месяц Предзаказ
2 096 ₽ 3 116 ₽ −33%
Оплатили 2

Закрытый клуб на 1 месяц

One.glance
Как не принимать на свой счёт Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Оплатили 67

Как не принимать на свой счёт

Владимир Макулов
Закрытый клуб на 1 месяц Предзаказ
383 ₽ 1 490 ₽ −74%
Оплатили 5

Закрытый клуб на 1 месяц

Алекс Лесли

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем уверенность в себе отличается от работы со страхами?

Работа со страхами разбирает саму тревогу в конкретных ситуациях, а уверенность в себе — поведение и формулировки, которые применяются уже после того, как тревога снижена или взята под контроль.

Подходит ли тема для рабочих переговоров, а не только личного общения?

Да, многие программы разбирают именно рабочие ситуации — разговор с начальством, обсуждение условий, отказ коллеге.

Можно ли развить уверенность без специальных упражнений, только чтением?

Теория помогает понять принципы, но закрепление обычно требует практики в реальных разговорах — уточняйте формат курса в описании.