Складчина Каталог
Мои курсы

Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3931
Квантовые энергии омоложения Можно купить
428 ₽ 990 ₽ −57%
Оплатили 8

Квантовые энергии омоложения

Анна Поляруш
Мужчина и женщина Можно купить
140 ₽ 3 900 ₽ −96%
Оплатили 4

Мужчина и женщина

Соня Егорова
Женщины во время перемен Можно купить
538 ₽ 4 900 ₽ −89%
Оплатили 20

Женщины во время перемен

psyFAQ
Любовь к телу III Можно купить
700 ₽ 10 000 ₽ −93%
Оплатили 13

Любовь к телу III

Катя Баллеста
Женщина - магнит Можно купить
488 ₽ 3 900 ₽ −87%
Оплатили 21

Женщина - магнит

Настя Плиско
Рефлекс оргазма Предзаказ
1 649 ₽ 8 000 ₽ −79%
Оплатили 7

Рефлекс оргазма

Чара
Интимная гимнастика. Уровни 1, 2 Предзаказ
5 389 ₽ 18 000 ₽ −70%
Оплатили 4

Интимная гимнастика. Уровни 1, 2

Чара
Раскрытие женственности Предзаказ
2 007 ₽ 15 000 ₽ −87%
Оплатили 9

Раскрытие женственности

Чара
Медитации на соединение с 4 стихиями и раскрытие женственности Предзаказ
278 ₽ 1 189 ₽ −77%
Оплатили 7

Медитации на соединение с 4 стихиями и раскрытие женственности

Чара
Менопауза. Мягкий переход Можно купить
320 ₽ 2 250 ₽ −86%
Оплатили 20

Менопауза. Мягкий переход

Чара
Наполнение груди. Восстановление утраченной энергии Предзаказ
500 ₽ 12 000 ₽ −96%

Наполнение груди. Восстановление утраченной энергии

Чара
Целительные звуки Предзаказ
756 ₽ 6 000 ₽ −87%

Целительные звуки

Чара
40 секретов: как стать женщиной, с которой хотят строить отношения Предзаказ
2 470 ₽ 7 990 ₽ −69%
Оплатили 3

40 секретов: как стать женщиной, с которой хотят строить отношения

Денис Байгужин
Женщина, которую я спрятала Можно купить
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Оплатили 6

Женщина, которую я спрятала

Кристина Гофман
Plasticity club для начинающих. Апрель - май 2025 Можно купить
600 ₽ 4 499 ₽ −87%
Оплатили 15

Plasticity club для начинающих. Апрель - май 2025

Евгения Мишустина
Глобальный курс. Молодое лицо и стройное тело Можно купить
1 982 ₽ 19 900 ₽ −90%
Оплатили 24

Глобальный курс. Молодое лицо и стройное тело

Инна Алферова

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Женские курсы

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.