SuperLove: раскрытие вашей сексуальности

2 участника

О чём курс

Анастасия Ермакова разбирает телесные и психологические практики, связанные с восприятием своего тела, сексуальностью и близостью с партнёром.

Для кого

Курс адресован женщинам, которые хотят лучше понимать свои ощущения, работать с сексуальными установками или сделать интимные отношения ближе. Среди названных автором запросов также уверенность в себе, отношения с мужчиной и поиск партнёра.

Что внутри

Вы познакомитесь с практиками исследования тела и эрогенных зон, медитацией, интимной гимнастикой и самомассажем. Отдельно разбираются техники, связанные с оргазмом и сексуальными фантазиями, а также психологические барьеры и эмоциональное состояние.

Ожидаемые результаты

Автор обещает, что занятия помогут лучше понимать своё тело, получать больше удовольствия и улучшить качество интимных отношений. Утверждения о женском здоровье, молодости интимной зоны и изменении привлекательности также относятся к обещаниям автора.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Телесные практики: изучение и принятие тела, поиск эрогенных зон, проработка негативных установок.
  • Медитативные практики: взращивание сексуальной энергии.
  • Интимная гимнастика: упражнения для тонуса влагалища.
  • Интимный самомассаж: выстраивание нейронной связи между мозгом и гениталиями.
  • Практики для получения оргазма: техники достижения вагинального оргазма.
  • Развитие сексуальных фантазий: техники мастурбации и методы раскрепощения.
  • Психологические практики: работа с барьерами и улучшение эмоционального состояния.
Складчина создана 6 августа 2025 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 10

АЕ Анастасия Ермакова Все материалы
856 ₽ 990 ₽