Складчина Каталог
Мои курсы

Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3078
Женщина, которую я спрятала Можно купить
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Оплатили 6

Женщина, которую я спрятала

Кристина Гофман
Plasticity club для начинающих. Апрель - май 2025 Можно купить
600 ₽ 4 499 ₽ −87%
Оплатили 15

Plasticity club для начинающих. Апрель - май 2025

Евгения Мишустина
Глобальный курс. Молодое лицо и стройное тело Можно купить
1 982 ₽ 19 900 ₽ −90%
Оплатили 24

Глобальный курс. Молодое лицо и стройное тело

Инна Алферова
Клуб нумерологов. Март 2025 Можно купить
580 ₽ 2 900 ₽ −80%
Оплатили 8

Клуб нумерологов. Март 2025

Белое Солнце
Эмоциональная близость в отношениях. Как искать партнера для счастливого брака Можно купить
886 ₽ 7 490 ₽ −88%
Оплатили 21

Эмоциональная близость в отношениях. Как искать партнера для счастливого брака

Артем Карпавичус
Семь уровней заботы о себе Можно купить
304 ₽ 1 999 ₽ −85%
Оплатили 19

Семь уровней заботы о себе

Ольга Скребейко
Сексуальное раскрепощение. Как начать получать удовольствие от себя и партнёра Можно купить
320 ₽ 3 990 ₽ −92%
Оплатили 21

Сексуальное раскрепощение. Как начать получать удовольствие от себя и партнёра

Тата Феодориди
Оргазмы. Частоты для удовольствия, улучшения сексуального влечения Можно купить
80 ₽ 750 ₽ −89%
Оплатили 67

Оргазмы. Частоты для удовольствия, улучшения сексуального влечения

Елена Корнилова
Идеальный живот Можно купить
164 ₽ 1 490 ₽ −89%
Оплатили 28

Идеальный живот

Ольга Тара
Dominatrix club High level Можно купить
1 800 ₽ 91 000 ₽ −98%
Оплатили 10

Dominatrix club High level

Госпожа Анна
Роскошные отношения Можно купить
700 ₽ 1 890 ₽ −63%
Оплатили 5

Роскошные отношения

Ксения Демина
Гипнотическая сессия для тех, кто хочет обрести любовь Можно купить
1 528 ₽ 10 000 ₽ −85%
Оплатили 16

Гипнотическая сессия для тех, кто хочет обрести любовь

Мария Бразговская
Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению. Март 2025 Можно купить
140 ₽ 1 990 ₽ −93%
Оплатили 8

Онлайн-клуб по фейсфитнесу, осанке и похудению. Март 2025

Анастасия Адоньева
Как повысить самооценку Серия · 3 выпуска
590 ₽ 4 980 ₽ −88%
Оплатили 12

Как повысить самооценку

Мария Логвинова
Спелые персики. Клубная женская программа Можно купить
262 ₽ 4 000 ₽ −93%
Оплатили 40

Спелые персики. Клубная женская программа

Мария Бразговская
Искусство быть для мужчины №1 Можно купить
998 ₽ 4 990 ₽ −80%
Оплатили 10

Искусство быть для мужчины №1

Анастасия Плиско
Самоценность. Мастер-класс + практики Можно купить
576 ₽ 1 000 ₽ −42%
Оплатили 6

Самоценность. Мастер-класс + практики

Анна Усова

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Женские курсы

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.