Складчина Каталог
Мои курсы

Женские практики и ритуалы

Регулярные техники и упражнения для контакта с собой, а не разовые лекции.

Направление объединяет курсы, построенные вокруг повторяемых практик — медитаций, дыхательных техник, ритуалов на разное время суток или лунный цикл. В отличие от курсов про энергию, здесь акцент на конкретных, повторяемых действиях, а не на общем состоянии.

Подходит тем, кто ищет не разовую лекцию, а набор упражнений для регулярного применения — при условии, что формат ритуалов и практик вам в принципе близок.

В каталоге
1262 курса
Доступно сейчас
1200
На стадии сбора
61
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Что стоит уточнить у практико-ориентированных курсов

  1. Сколько времени требует практика

    Оцените, сколько минут в день закладывает программа — это определяет, реально ли встроить курс в свой график.

  2. Природа практик

    Уточните, опираются ли упражнения на дыхание и тело или на эзотерические ритуалы — это разные подходы к одной теме.

  3. Есть ли пошаговые записи

    Для регулярных практик важно, можно ли возвращаться к материалу — проверьте, остаётся ли доступ после прохождения.

Курсы в каталоге

Найдено: 1262
5
Можно купить
156 ₽ 5 900 ₽ −97%
Оплатили 97

5 ресурсных женских состояний для наполненности, радости и вдохновения

Тонкая талия. Высокая грудь Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 192

Тонкая талия. Высокая грудь

Алена Мазур
Женские практики во время критических дней и Аштанга-виньяса-йога Можно купить
170 ₽ 600 ₽ −72%
Оплатили 15

Женские практики во время критических дней и Аштанга-виньяса-йога

И
Можно купить
250 ₽ 11 000 ₽ −98%
Оплатили 101

Имбилдинг

Здоровая поясница Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 173

Здоровая поясница

Алена Мазур
Вам поможет мед. Раскрываем его тайны Можно купить
162 ₽ 2 600 ₽ −94%
Оплатили 45

Вам поможет мед. Раскрываем его тайны

Вера Бард
К
Можно купить
256 ₽ 2 266 ₽ −89%
Оплатили 24

Как укреплять женское здоровье и энергию весной

Татьяна Шаповалова
Сила женского притяжения Можно купить
312 ₽ 6 900 ₽ −95%
Оплатили 52

Сила женского притяжения

Павел Раков
Красивый живот Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 191

Красивый живот

Алена Мазур
П
Можно купить
80 ₽
Оплатили 37

Повышение уровня энергии. Часть вторая

Екатерина Голева
Мастер-класс Легкие руки Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 100

Мастер-класс Легкие руки

Алена Мазур
Э
Можно купить
80 ₽
Оплатили 37

Эффективные практики для женщин

Альма
Р
Можно купить
112 ₽ 2 500 ₽ −96%
Оплатили 67

Работа над внешностью

Ева Ефремова
Ж
Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
Оплатили 106

Женский год: измени судьбу

Авторы курсов: Женские практики и ритуалы

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Сколько времени в день нужно на такие практики?

Зависит от курса — от нескольких минут до получаса. Точный объём смотрите в описании программы.

Это религиозная или духовная практика?

Не обязательно — направление объединяет и светские техники расслабления, и авторские ритуалы. Подход конкретного курса указан в описании.

Нужны ли специальные приспособления?

Иногда упоминаются свечи, благовония или дневник — если это важно, уточните состав материалов заранее.