Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы по аюрведе

Индийская традиция о типах конституции человека (доша), питании и распорядке дня согласно этой системе.

Аюрведа — традиционная индийская система взглядов на устройство человека через понятие трёх типов конституции (доша), питание и распорядок дня, соответствующие каждому типу. Курсы направления разбирают определение своей доши и рекомендации традиции по образу жизни.

Программы могут ограничиваться теорией или включать практические разделы — приготовление пищи по принципам аюрведы, дыхательные упражнения, самомассаж. Соотносит ли автор курса рекомендации аюрведы с медицинскими показаниями — уточняйте отдельно, а не предполагайте заранее.

В каталоге
482 курса
Доступно сейчас
411
На стадии сбора
70
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что учитывать при выборе программы по аюрведе

  1. Теория или практика

    Проверьте, ограничивается ли курс объяснением системы доша или включает конкретные практические рекомендации.

  2. Тема программы

    Уточните, что в фокусе курса — питание, распорядок дня, массаж или общее знакомство с традицией.

  3. Границы применения

    Спросите у автора, как аюрведические рекомендации соотносятся с медицинскими показаниями, и не откладывайте визит к врачу на основании курса.

Курсы в каталоге

Найдено: 482
К
Можно купить
96 ₽ 2 450 ₽ −96%
3.0 (1)
Оплатили 80

Классическая Аюрведа о молоке, кисло-молочных и других молочных продуктах. Часть 3

Центр «Шива»
Аюрведа. Оздоровление почек и желчевыводящей системы Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%
3.0 (1)
Оплатили 87

Аюрведа. Оздоровление почек и желчевыводящей системы

Аюрведические методы оздоровления печени Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%
3.0 (1)
Оплатили 89

Аюрведические методы оздоровления печени

А
Можно купить
80 ₽ 1 920 ₽ −96%
3.0 (3)
Оплатили 140

Аюрведа. Мойся, стирай, убирай

Центр «Шива»
Л
Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%
2.0 (1)
Оплатили 61

Легкие в Традиционной Китайской медицине. Часть 2

Александр Дворянчиков
Полезная замена нежелательных продуктов Можно купить
80 ₽ 750 ₽ −89%
2.0 (3)
Оплатили 121

Полезная замена нежелательных продуктов

Гайд по женской онкологии Можно купить
80 ₽ 200 ₽ −60%
1.0 (2)
Оплатили 28

Гайд по женской онкологии

Юлия Крушанова
Ешь и Стройней! Полезные сладости Можно купить
220 ₽ 900 ₽ −76%
1.0 (1)
Оплатили 15

Ешь и Стройней! Полезные сладости

Елена Левицкая
Второй мозг в Вашем животе: почему усталость, тревога и лишний вес начинаются с кишечника Предзаказ
249 ₽ 4 000 ₽ −94%
Оплатили 23

Второй мозг в Вашем животе: почему усталость, тревога и лишний вес начинаются с кишечника

Алена Лебедева
Медицинская астрология и Аюрведа Предзаказ
12 389 ₽ 42 000 ₽ −71%
Оплатили 4

Медицинская астрология и Аюрведа

Анастасия Грошева
Для глубокого восстановления и активации ресурсов мозга в школьный и рабочий период Предзаказ
289 ₽ 1 500 ₽ −81%
Оплатили 17

Для глубокого восстановления и активации ресурсов мозга в школьный и рабочий период

Алена Ковальчук
Аюрведические нутрицевтики для респираторной системы и проблем с дыханием Предзаказ
1 500 ₽
Оплатили 2

Аюрведические нутрицевтики для респираторной системы и проблем с дыханием

Яшашвини Бхарадвадж
Клуб ТКМ Профи. Вес, сосуды и кровь Можно купить
498 ₽ 2 500 ₽ −80%
Оплатили 14

Клуб ТКМ Профи. Вес, сосуды и кровь

Ольга Евдокимова
Художник на кухне: еда как лекарство Предзаказ
1 359 ₽ 10 000 ₽ −86%
Оплатили 10

Художник на кухне: еда как лекарство

Алена Лебедева
Лунный календарь Предзаказ
515 ₽ 848 ₽ −39%
Оплатили 3

Лунный календарь

Рами Блект
Продвинутый анализ здоровья по карте судьбы ци мэнь Можно купить
274 ₽ 4 100 ₽ −93%
Оплатили 39

Продвинутый анализ здоровья по карте судьбы ци мэнь

Joey Yap

Авторы курсов: Аюрведа

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Что такое доша в аюрведе?

Это понятие традиции, описывающее три типа конституции человека, к каждому из которых аюрведа привязывает свои рекомендации по питанию и образу жизни.

Можно ли определить свою дошу самостоятельно?

Курсы направления обычно объясняют, как это сделать по признакам традиции, но точность такого определения — вопрос самой системы взглядов, а не проверенный медицинский метод.

Заменяет ли аюрведа консультацию врача по питанию?

Нет, это отдельная традиционная система взглядов, и вопросы, связанные со здоровьем, стоит обсуждать с врачом отдельно от рекомендаций курса.