Курсы автора Татьяна Вещикова

+ Курс замечательный, глубоко прорабатывает эмоциональные темы — уже в первый день помог осознать важные внутренние проблемы. Это уже второй проект автора, который вызывает доверие.

+ Методика Татьяны Вещиковой оказалась рабочей, упражнения приятно выполнять прямо во время просмотра урока. Автор обладает приятной подачей, сочетает в курсе фитнес, психосоматику и работу с телесными блоками. Упражнения дают глубокий уровень проработки тела и осознанности, есть очень эффективные практики. Вызывает желание приобрести другие курсы автора.

+ Бонусный материал от Татьяны снят на высоком уровне, на автора приятно смотреть и слушать. Объясняет спокойно, в комфортном темпе. Упражнения для спины и шеи очень эффективны, быстро снимают напряжение и боль, занимают немного времени (15–20 минут).

− К основным урокам курса приступить не удалось из-за нехватки времени и усидчивости.

+ Качественная съемка, интересные занятия. Ведущая курса — профессионал. Понравились упражнения на проработку зажимов, занятия интимной гимнастикой с тренером (удобный формат работы под счет) и урок по стрип-пластике со стулом и рубашкой. Открыла для себя хорошего тренера.

+ Лучший курс автора. Идеальное сочетание танцев, движения и проработки внутренних состояний. Уроки несложные, интересные и достаточно короткие, занятия приносят удовольствие.

+ Автор дает качественный контент, уроки легкие, занимательные и результативные. Материалы направлены на выход в ресурсное состояние и помогают справиться с хроническими проблемами.

+ Отличный прикладной курс: всё понятно, упражнения несложные, приносят быстрые и устойчивые результаты. Автор делится личным опытом исцеления и примерами из практики участников, у которых проходили хронические заболевания. Программа эффективна для работы с мышечными зажимами (в том числе глазным, челюстным и горловым).