Складчина Каталог
Мои курсы
Инструмент · Кинезио-тейп

Кинезиотейпирование тела и педиатрическая тема

Кинезио-тейп (кинезиологический тейп) — эластичная хлопковая лента на акриловой основе, разработанная японским врачом Кензо Касе в 1970-х годах. Наклеивается непосредственно на кожу и обеспечивает поддержку мышц и суставов, не ограничивая подвижность. Применяется в спортивной медицине, реабилитации, ортопедии и эстетике.

71 курс
43 автора
от 40 ₽ цена курса
★ 3.5 23 отзыва
Смотреть курсы
Курс тейпирования "Домашний доктор"Эстетическое тейпирование лица и телаТерапевтическое тейпированиеПохудение на тейпах

Курсы 71

Все71 Красота и уход47Здоровье тела42Массаж26Похудение6Фитнес и спорт6
Сортировка: НовыеПо рейтингуДешевлеДороже

Что такое Кинезио-тейп

Кинезио-тейп активно используется в профессиональном спорте — его можно увидеть на спинах пловцов и плечах волейболистов на Олимпиадах. В России направление кинезиотейпирования активно развивается с 2010-х годов. Обучение применению кинезио-тейпа доступно специалистам медицинского, спортивного и бьюти-профиля.

Как устроено обучение

Как проходит обучение

  • Физиология и анатомия для тейпирования Понимание расположения мышц, направления волокон, лимфатических путей — основа для правильного наложения. Анатомические атласы и практические разборы.
  • Базовые техники Мышечные, лимфатические, коррекционные и функциональные техники. Натяжение тейпа, направление, форма аппликации под разные задачи.
  • Протоколы для зон Коленный сустав, поясница, шея, плечо, голеностоп, колено — отдельные протоколы для каждой проблемной области.
  • Практика на партнёрах Обязательная часть обучения — наложение тейпа на живого человека с обратной связью от преподавателя.

Чему научитесь

  • Основы кинезиотейпирования Принципы работы тейпа, показания и противопоказания
  • Мышечные техники Активация и расслабление мышц с помощью тейпа
  • Лимфатические техники Снижение отёков и улучшение дренажа
  • Суставные техники Стабилизация и коррекция суставов
  • Эстетическое тейпирование Техники для лица и тела в бьюти-практике

Чего ожидать от обучения

1–2 дня обучения Первые аппликации Самостоятельное наложение тейпа на основные зоны с правильным результатом
1–2 недели Новая услуга в практике Тейпирование как регулярная дополнительная услуга для клиентов
2–3 месяца Специализация Экспертная работа в выбранном направлении — спорт, реабилитация или эстетика

Уровни

  • Базовый· Нет опыта с тейпом Основные техники, работа с главными зонами: спина, колено, плечо
  • Средний· Базовые техники Специализированные техники, эстетика, сложные зоны
  • Продвинутый· Практика с клиентами Спортивное тейпирование, авторские протоколы, обучение

Зачем учиться

  • Востребованный инструмент реабилитации Кинезио-тейп входит в стандарты ведущих спортивных и медицинских клиник. Специалисты с этим навыком востребованы в командах, реабилитационных центрах, частной практике.
  • Эстетическое тейпирование Лифтинговые техники для лица и тела — быстрорастущее направление в бьюти-индустрии. Косметологи и массажисты расширяют услуги без инъекций.
  • Работа без лекарств Тейп снижает боль и отёк механическим путём, без фармакологии. Это привлекает клиентов, ищущих нелекарственные методы помощи.
  • Быстрая монетизация навыка Базовый курс за 2–3 дня даёт новую услугу с добавочной стоимостью 500–1500 рублей к существующим процедурам.

Плюсы

  • Носится 3–5 дней Эффект от одной аппликации продолжается несколько дней. Клиент возвращается реже, но помощь работает постоянно.
  • Можно мочить Кинезио-тейп не боится воды — душ, бассейн, пот не ухудшают результат при правильном наложении.
  • Безопасен для большинства Без лекарственных веществ, минимальный риск нежелательных реакций при правильном применении.

Сложности

  • Требует анатомических знаний Без знания анатомии невозможно правильно наложить тейп. Базовая подготовка обязательна.
  • Аллергия на клей Акриловый клей тейпа вызывает реакцию у части людей. Необходим предварительный тест.
  • Разница в качестве тейпов Дешёвые тейпы плохо держатся и быстро скатываются. Профессиональный тейп стоит 400–700 рублей за рулон.

Авторы 13

ВГ Валентин Гайт 13 курсов · ★ 5.0ЕН Екатерина Невзорова 5 курсов · ★ 5.0ОЛ Ольга Левонюк 4 курса · ★ 4.0ОЕ Ольга Енко 2 курса · ★ 2.5ДЩ Диля Щеглова 3 курсаФС Фидель Субботин 3 курсаЕК Елена Калино 2 курсаВП Валерия Поляковски 2 курсаМД Марина Дорн 2 курсаОШ Ольга Шальнева 2 курсаЭА Этель Аданье 2 курсаВА Владимир Арьков 2 курса

Отзывы 23

Зеленый змий7 марта 2026 г. ★★★☆☆

Плюсы: Материал курса может быть хорошим.

Минусы: Манера подачи ведущей некомфортна: говорит слишком быстро, из-за чего приходится постоянно останавливать и перематывать видео. В некоторых уроках плохой звук (эхо, шум). Практика и теория разделены: в видео не объясняется, для чего нужно тейпировать конкретные зоны — информацию приходится искать в отдельном файле.

↗ Эстетическое тейпирование - лицо и шея
Svetty4 марта 2026 г. ★★★★★

Плюсы: Хороший материал, изложен доступно и наглядно. Это второй курс автора, методика обучения очень нравится.

↗ Бьюти-тейпирование лица и тела
Irena27 февраля 2026 г. ★☆☆☆☆

Минусы: Курс низкого качества, напоминает подборку разрозненной информации из Instagram-аккаунтов новичков. Блок про тейпирование представлен в текстовом виде без наглядных изображений, что крайне неудобно.

↗ Твоя осанка
Kisseni27 февраля 2026 г. ★★★☆☆

Плюсы: Возможность ознакомиться с материалом за минимальную стоимость.

Минусы: Материал не стоит своей полной цены. Преподаватель не подошел, часть представленных аппликаций вызывает сомнения.

↗ Кинезиотейпирование лица
AKristall4 июня 2021 г. ★★★★★

Плюсы: Обстоятельный курс для новичков: в PDF-файлах всё подробно расписано, а в видео показано до деталей именно в том ракурсе, который был нужен.

↗ Похудение на тейпах
Lasciel31 октября 2020 г. ★★★★★

Плюсы: Вся информация структурирована: одно основное видео и два дополнительных про шрамы и натяжение тейпов. Объяснения доступные, с опорой на анатомию и демонстрацией мышц. Отлично подходит для новичков в тейпировании, так как освещены самые часто встречаемые проблемы.

Минусы: Информация в курсе не исчерпывающая.

↗ Комплексная реабилитация нарушений стопы посредством кинезио и кросстейпирования
Irlik15 сентября 2020 г. ★★★★★

Плюсы: Курс дает общее понятие о кинезиотейпировании. Схемы аппликаций разобраны по видам (лимфодренажные, лифтинг, расслабляющие) и по зонам лица (лоб, средняя и нижняя часть).

↗ Эстетическое кинезиотейпирование лица

Частые вопросы

Кинезио-тейп и обычный спортивный тейп — одно и то же?

Нет. Спортивный (ригидный) тейп — белый, жёсткий, полностью фиксирует сустав. Кинезио-тейп — эластичный, телесного или яркого цвета, поддерживает без ограничения движения. Разные инструменты для разных задач.

Какой тейп купить начинающему?

BBTape, RockTape, Kinesio — надёжные профессиональные марки. Начать можно с BBTape или Pharmacels — хорошее качество по разумной цене.

Как долго носить тейп?

Обычно 3–5 дней. Снять нужно при зуде, покраснении, шелушении. Нельзя носить дольше 7 дней подряд без перерыва для кожи.

Кому нельзя применять кинезиотейпирование?

Противопоказания: открытые раны, острые инфекции кожи, тромбоз глубоких вен, онкология в зоне наложения, сильная чувствительность кожи. Консультация врача обязательна при серьёзных диагнозах.

Похожие инструменты

ТейпКинезиотейп