Тейпология. Тейпофитнес: стройное и подтянутое тело

Name: Тейпология. Тейпофитнес: стройное и подтянутое тело
Price: 950 RUB
Availability: InStock

7 участников

О чём курс

Для возвращения тонуса телу и коррекции контуров фигуры за 21 день используется сочетание аппликаций кинезиотейпов и коротких фитнес-тренировок. Методика объединяет работу с лимфодренажем и мышечным каркасом без необходимости посещения спортзала.

Внутри программы разбираются:

Техники самотейпирования проблемных зон: живота, бедер, рук и коленей для улучшения тургора кожи и снятия отечности.
11 комплексов упражнений, направленных на укрепление мышц и улучшение осанки.
Основы интуитивного питания и методы правильного дыхания для общего восстановления организма, включая реабилитацию после родов.

Курс подходит тем, кто хочет освоить самостоятельное применение тейпов в домашних условиях. По итогу вы получите готовый протокол ухода за телом, который помогает визуально подтянуть контуры и наладить лимфоток.

Программа обучения

Модуль: Теоретические основы
- Вводные видео (8+ уроков)
- Основы интуитивного питания
- Правильная осанка и дыхание
- Восстановление после родов
Модуль: Тейпирование тела
- Техники тейпирования живота
- Техники тейпирования бедер
- Техники тейпирования рук
- Техники тейпирования коленей
- Авторские программы самотейпирования лица и тела
Модуль: Практика
- 30+ пошаговых видео-уроков
- 11 тренировок для тела

Складчина создана 22 марта 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ИМ Ира Миссмо Все материалы

Курс самотейпирования 1 118 ₽ 9 100 ₽ −88%

Тейпология. Полный курс Самотейпирования лица 950 ₽ 19 900 ₽ −95%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 950 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».