Как восстанавливают микрофлору кишечника

Плюсы: Бонусы, предоставленные к курсу, оказались гораздо интереснее основного материала; среди них стоит выделить программу «Пилатес изнутри» для женщин.

Минусы: Ничего особенного. Большую часть курса автор посвящает рекламе своих БАДов и МЛМ-сети, а информация о ЖКТ представляет собой общеизвестные теории.

Минусы: Курс очень слабый: информацию по данной теме можно найти в открытом доступе на YouTube в более качественном изложении.

Плюсы: Лекция неплохая, автор понимает, о чем говорит, материал подан без воды и лишних растягиваний.

Минусы: Не хватило конкретных примеров того, что именно нужно делать, а чего стоит избегать.