Платные курсы 88
| Курс | Автор / Школа | Рейтинг | Цена | ||
|---|---|---|---|---|---|
 | Миофейс: органическое омоложение лица | Юлиса Фамина | — | 234 ₽ 5 250 ₽ | → |
 | Угол молодости | Татьяна Шубина | ★ 5 | 80 ₽ 3 500 ₽ | → |
 | Онлайн-курс эстетических приемов при работе с лицом | mavikatte | — | 316 ₽ 2 500 ₽ | → |
 | Интероральный массаж лица. Глубокотканный буккальный массаж | Наталья Соколова | ★ 5 | 80 ₽ 1 450 ₽ | → |
 | Укутывание. Сама себе пеленание | Светлана Шведова | — | 208 ₽ 2 550 ₽ | → |
 | Семь эфиров про глаза | Светлана Шведова | — | 80 ₽ 750 ₽ | → |
 | Лифтинг лица своими руками | Евгения Кузьмина | — | 102 ₽ 500 ₽ | → |
 | Скульптурный лифтинг лица | Яков Гершкович | ★ 5 | 1 550 ₽ 35 190 ₽ | → |
 | Омоложение лица и тела пульсирующими техниками | Ольга Левонюк | — | 188 ₽ 4 990 ₽ | → |
 | Массаж лица | Людмила Кирик | — | 80 ₽ 950 ₽ | → |
 | О лице, часть 2 | Татьяна Шубина | — | 248 ₽ 9 000 ₽ | → |
| М | Магический массаж лица | Александра Альма | — | 80 ₽ 1 100 ₽ | → |
| О | Омоложение лица | Олег Строганов | ★ 5 | 80 ₽ 2 200 ₽ | → |
| В | Все массажные техники по телу и лицу | Татьяна Шубина | — | 152 ₽ 16 000 ₽ | → |
 | Массаж лица. Самомассаж лица | Наталья Жердева | ★ 5 | 80 ₽ 950 ₽ | → |
 | Коррекция овала лица. Устраняем брыли и второй подбородок | Инна Нефедовская | ★ 4.73 | 80 ₽ 3 090 ₽ | → |
О навыке
Массаж лица — техника мануального воздействия на кожу, мышцы и фасции лица для улучшения тонуса, уменьшения отёчности, разглаживания морщин и улучшения цвета кожи. Существует множество школ и методик: от классического косметического массажа до буккального, скульптурного и миофасциального.
Онлайн-курсы по массажу лица позволяют освоить техники самомассажа для личного применения или профессиональные методики для работы с клиентами. Программы включают изучение анатомии лицевых мышц, демонстрацию техник и практические задания с обратной связью.
Направления
Категории
Чего ожидать от обучения
Улучшение цвета лица 1-2 недели
Регулярный лимфодренажный массаж даёт заметное уменьшение отёчности и улучшение тона кожи.
Подтянутый овал 3-4 недели
Систематическая работа с мышцами приводит к визуальному лифтинг-эффекту и улучшению контура лица.
Разглаживание морщин 1-3 месяца
Глубокая проработка мимических мышц помогает уменьшить выраженность морщин и складок.
Устойчивый омолаживающий эффект 3-6 месяцев
При регулярной практике лицо выглядит заметно моложе и свежее без косметологических процедур.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Бесплатный уход. После освоения техник самомассаж не требует расходов, в отличие от салонных процедур.
- Ежедневное применение. Техники самомассажа занимают 10-15 минут и легко встраиваются в утренний или вечерний уход.
- Безопасность. При правильной технике массаж лица не имеет побочных эффектов, в отличие от инъекционных процедур.
- Наглядность видео. Техника массажа отлично передаётся через видео: видны направления движений, сила давления, ритм.
- Накопительный эффект. Результат улучшается с каждой неделей регулярной практики.
Сложности
- Риск неправильной техники. Без контроля тренера можно растянуть кожу или усилить отёчность при неверных движениях.
- Не заменяет косметологию. Массаж улучшает тонус и цвет лица, но не устраняет глубокие морщины, пигментацию или серьёзный птоз.
- Необходимость регулярности. Эффект массажа держится только при регулярной практике. Разовые сеансы дают лишь временный результат.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 15
Отзывы 60
+ Очень интересно, попробую.
↗ Коррекция овала лица. Устраняем брыли и второй подбородок+ Отличный материал.
↗ Коррекция овала лица. Устраняем брыли и второй подбородок+ Материал отличный.
↗ Коррекция овала лица. Устраняем брыли и второй подбородок+ Ценная информация, которую можно применять на практике. Бонусный материал также оказался полезным.
↗ Коррекция овала лица. Устраняем брыли и второй подбородок