Шея и осанка в гимнастических программах

Минусы: Слишком много лишних разговоров, мало упражнений. Ожидания от продукта не оправдались. Информация подана без конкретного комплекса, упражнения разрозненные и общеизвестные.

Минусы: Содержание слабовато. В курсе много лишних уговоров начать заниматься собой, хотя целевая аудитория уже приобрела вебинар. Мало практических упражнений, представлены только самые простейшие движения. Много общих советов по организации быта (матрас, подушка, режим питания) и лишь несколько советов по растяжке шеи.

Минусы: Материал абсолютно пустой, не несет никакой полезной информации по заявленной проблеме. Автор некомпетентен. Качество информации очень низкое.