12 мастер-классов iDanceBallet

Минусы: Ужасное качество видео, не соответствующее уровню платного курса. Занятия не подходят для новичков, сложность упражнений завышена. Курс не удалось применить на практике, так как большая часть упражнений слишком сложная, а низкое качество записи отбивает желание заниматься.

Плюсы: Впечатление от курса очень хорошее. Преподаватель — настоящая балерина, ее речь, движения и подача материала создают атмосферу настоящего, глубокого искусства, никакой попсы. Материал кажется простым и доступным только на первый взгляд.

Минусы: Без какой-либо подготовки будет сложновато.

Плюсы: Упражнения для подъема стопы помогли быстро исправить форму стопы за счет правильного смещения акцентов при выполнении. Большое внимание уделено развернутому и вытянутому положению плеч. Курс полезен, если адаптировать упражнения под свой уровень гибкости.

Минусы: Комплексы требуют адаптации для людей с низкой гибкостью (уровня бронзовой медали по ГТО), так как предложенные последовательности могут быть сложны для неподготовленных пользователей.

Плюсы: Содержание интересное, упражнения помогут разнообразить тренировки. Автор доступно всё объясняет.

Минусы: Очень низкое качество съемки: картинка постоянно скачет, одно видео обрывается на 10-й минуте. Нет четкой структуры, уроков мало. Цена сильно завышена для продукта такого качества.

Плюсы: Прекрасная подача материала: автор объясняет все нюансы, проговаривает возможные ошибки и напоминает о важности каждой мелочи. Уроки дают отличную базу классического танца, растяжка и гимнастика направлены на подготовку тела к танцевальным движениям. Курс подходит людям любого пола, возраста и комплекции. Постепенное освоение упражнений помогает преодолевать физические трудности и развивает дисциплину, принося ощутимый прогресс в растяжке и технике.

Плюсы: Курс содержит полезные и дельные рекомендации.

Минусы: Очень плохая подача материала: съемка низкого качества, смотреть курс невозможно.

Плюсы: Содержание и подача материала на высоком уровне. Курс стоит своей полной стоимости.

Минусы: Низкое качество записи.