Онлайн-школа

Wise Fitness: курсы онлайн-школы

Курсы и материалы школы

Авторы и преподаватели школы

Авторы и преподаватели, чьи материалы представлены в онлайн-школе. Сначала показаны участники с самой большой библиотекой.

Отзывы 5

K
KomokZla 5 января 2023 г.
★★★★★

+ Курс рассчитан на три недели, включает 4 силовые тренировки в неделю по 30 минут (разминка отдельно) и 3 кардио. Все тренировки разные, хорошо сняты. Есть занятия как без инвентаря, так и с фитнес-резинками. Нагрузка оптимальна при дефиците калорий.

Марафон PROКачка