Проблема · Жёсткая самокритика

Как смягчить жёсткую самокритику

9 курсов
9 авторов
от 138 ₽ цена курса
★ 5.0 2 отзыва
СамосостраданиеТерапия сфокусированная на сострадании: как быть более восприимчивым к себе и другимЖестокость к себе. Проявление деструктивного Супер-ЭгоПреодоление сопротивления к состраданию

Курсы 9

Направления и категории

Категории

Категории

Отзывы 2

Людмила_16115 мая 2022 г. ★★★★★

Плюсы: Очень классная лекция, много полезной информации не только по теме «Самосострадание», но и в целом о механизмах работы психики. Высокая плотность информации, никакой воды.

↗ Самосострадание
irichka21 февраля 2020 г. ★★★★★

Плюсы: Очень подробный, пошаговый и информативный материал. Много конкретики и структурированности. Дана не просто информация, а система работы по данному методу.

↗ Работа с самокритикой в CFT