Зрение, плохое самочувствие и старение
О чём курс
Скованность в теле, ухудшение зрения и быстрая утомляемость часто связаны с напряжением мышц лица и нарушением связи между мозгом и периферией — глазами, стопами и кистями рук. В основе программы лежит нейрогимнастика, которая помогает восстановить подвижность и вернуть энергию через короткие ежедневные практики. Вы проработаете зажимы в височно-челюстном суставе, улучшите работу ЖКТ за счет снятия стрессового состояния и восстановите легкость походки. Материал разбит на блоки по 2–5 минут, что позволяет встроить занятия в любой график. Итогом станет не только улучшение общего самочувствия и зрения, но и визуальное омоложение лица за счет снятия мышечного напряжения.
Программа обучения
- Нейрогимнастика
- Работа с глазами (улучшение зрения и эстетическая коррекция)
- Работа с пальцами рук и кистями (активация головного мозга)
- Работа со стопами (восстановление подвижности и походки)
- Антистрессовый ложечный массаж
Теги курса
Другие материалы автора 12
НА Наталья Андерсон Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».