О чём курс

Злость часто подавляют до состояния депрессии или психосоматических симптомов, не понимая, что в ней скрыт главный ресурс человека. Вместо того чтобы пугаться агрессии или выплёскивать её на близких, автор предлагает научиться экологично взаимодействовать с этой эмоцией. Курс помогает перевести гнев из разрушительной силы в конструктивное русло, разбирая патологические способы обращения с чувством и способы его легализации в повседневной жизни.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Примерный план:
    • Природа злости и её место в психике
    • Почему мы пугаемся собственной и чужой агрессии
    • Патологические способы проживания: депрессия, психосоматика, разрушение отношений
    • Методы управления агрессией в реальных жизненных ситуациях
    • Способы извлечения личного ресурса из чувства злости
Складчина создана 16 мая 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 1 300 ₽Май 2018 Вы здесь

Другие материалы автора 12

АД Аглая Датешидзе Все материалы
612 ₽ 6 000 ₽