Скачать курс «Ощущения, чувства, эмоции. Разберись в понятиях – пойми себя» — Елена Журек | Отзывы | Складчина

Ощущения, чувства, эмоции. Разберись в понятиях – пойми себя

0/5 ·
Создан: 29 августа 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваши физические ощущения — это самый точный индикатор того, насколько вы счастливы в текущий момент жизни, и умение их расшифровывать помогает понять истинное качество жизни. Авторский подход Елены Журек позволяет раз и навсегда разделить понятия «ощущения», «чувства» и «эмоции», чтобы перестать путаться в собственных реакциях.

Ключевое внимание уделено «манипулятивной триаде» — вине, страху и стыду, которые часто навязываются в детстве и блокируют развитие личности во взрослом возрасте. Разбирается механизм их подавления и способы выхода из этого сценария. Также подробно рассматривается тема проживания горя: стадии процесса, последствия эмоционального «застревания» и практические техники для восстановления.

Материал предназначен для психологов, студентов и родителей, которые хотят научиться экологичной поддержке себя и близких.

Другие материалы автора

П
218 ₽ 6 000 ₽ −96%

Подростки. Понимание и прохождение самого сложного кризиса

Елена Журек
Э
160 ₽ 5 000 ₽ −97%
5.0

Эмоциональная зависимость и навязчивые состояния

Елена Журек
Д
172 ₽ 5 000 ₽ −97%

Депрессия. Стадии, симптомы, техники работы

Елена Журек
П
160 ₽ 5 000 ₽ −97%

Практикум: отработка знаний и освоение инструментов

Елена Журек
Эмоциональный интеллект - начинаем жить осознанно
238 ₽ 6 000 ₽ −96%

Эмоциональный интеллект - начинаем жить осознанно

Елена Журек
Кризисы детского возраста и подростковый кризис
202 ₽ 6 000 ₽ −97%
3.0

Кризисы детского возраста и подростковый кризис

Елена Журек
Пренатальная психология. Замещающий ребёнок. Травмы, полученные до рождения
296 ₽ 6 000 ₽ −95%

Пренатальная психология. Замещающий ребёнок. Травмы, полученные до рождения

Елена Журек
Есть ли принцы в Тиндере Предзаказ
282 ₽ 7 000 ₽ −96%

Есть ли принцы в Тиндере

Елена Журек
Любовь живет три года: Секреты крепких и гармоничных отношений
188 ₽ 990 ₽ −81%

Любовь живет три года: Секреты крепких и гармоничных отношений

Елена Журек
Подростки. Страшный сон для родителей или уникальное время для исправления собственных ошибок
1 054 ₽ 9 900 ₽ −89%
5.0

Подростки. Страшный сон для родителей или уникальное время для исправления собственных ошибок

Елена Журек
Проективные методики для практикующего психолога
1 600 ₽ 33 000 ₽ −95%

Проективные методики для практикующего психолога

Елена Журек
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

А
132 ₽ 1 800 ₽ −93%

Атрибуция. Часть 3. Атрибуция фантомов и других полевых структур

Елена Веселаго
К
150 ₽ 1 500 ₽ −90%

Как сохранить красоту, молодость и оптимизм в современных условиях. Метод Ключ

Хасай Алиев
Сценарии персонального будущего. Базовый курс
7 000 ₽ 68 000 ₽ −90%

Сценарии персонального будущего. Базовый курс

Галина Макарова