Скачать курс «Клуб Спасение утопающих. Январь 2024» — Аглая Датешидзе | Отзывы | Складчина

Клуб Спасение утопающих. Январь 2024

0/5 ·
Создан: 21 декабря 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Выгорание — это состояние, когда интерес к жизни сменяется апатией, и именно с этого начинается работа в январском потоке клуба. Материалы месяца направлены на то, чтобы научиться распознавать ранние признаки перегрузки, восстанавливать личный ресурс и возвращать ощущение энтузиазма в повседневные дела.

Внутри клуба участники работают с:

  • пониманием собственных возможностей и ограничений, чтобы предотвращать истощение в будущем;
  • выявлением привычных паттернов поведения, которые ведут к потере энергии;
  • практическими упражнениями, позволяющими отследить выгорание на начальной стадии.

Программа подходит как тем, кто только начинает знакомство с психологией, так и специалистам помогающих профессий, желающим сменить роль эксперта на клиентскую позицию. В результате работы вы получите набор инструментов для саморегуляции, которые можно применять для восстановления ресурса в любой сложной ситуации.

Другие материалы автора

Путешествие сквозь землю или (не) много о стыде
440 ₽ 8 400 ₽ −95%
5.0

Путешествие сквозь землю или (не) много о стыде

Аглая Датешидзе
Г
320 ₽ 7 500 ₽ −96%
4.5

Где мой гироскоп или о пользе отвращения, разочарования, обесценивания

Аглая Датешидзе
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

50 шагов к идеальному телу. Игры, в которые играют девочки
80 ₽ 200 ₽ −60%

50 шагов к идеальному телу. Игры, в которые играют девочки

Катя Кукурузкина
Улучшаем благосостояние. МК по методу Седона
100 ₽ 3 500 ₽ −97%
5.0

Улучшаем благосостояние. МК по методу Седона

Елена Манакова
Таро, или Тысяча чертей добродетелей
164 ₽ 1 250 ₽ −87%

Таро, или Тысяча чертей добродетелей

Юлия Белова
Дофамин или Как получить удовольствие от жизни с пользой для здоровья
122 ₽

Дофамин или Как получить удовольствие от жизни с пользой для здоровья

Андрей Беловешкин
Т
122 ₽ 1 000 ₽ −88%

Технология самостоятельных проработок

Михаил Петров
М
699 ₽ 6 500 ₽ −89%

МастерКарт: как глубинно проработать любую тему в своей жизни

Эльмира Довлатова