Зима без болезней! Выбирай свою команду: зажировка манула или невозмутимое закаливание капибары
О чём курс
Подготовьте организм к зимнему периоду, выбрав одну из двух стратегий укрепления иммунитета: интенсивную нутрициологическую поддержку или практики закаливания. Автор курса, врач-дерматолог и косметолог клиники профессора Калинченко, разбирает методы сохранения здоровья в холодное время года на основе принципов «медицины 5П» (предикция, превенция, персонализация, партисипативность, позитивность). Вы узнаете, как патогенетические механизмы влияют на устойчивость организма к сезонным нагрузкам и как адаптировать привычки под свои индивидуальные потребности.
Программа обучения
- Точной программы нет.
- Предположительный план:
- Анализ механизмов иммунитета в зимний период.
- Стратегия «Зажировка манула»: нутрициологическая поддержка и метаболическая подготовка.
- Стратегия «Закаливание капибары»: методики адаптации к низким температурам.
- Принципы «медицины 5П» для поддержания здоровья кожи и организма зимой.
Теги курса
Другие материалы автора 12
СК Светлана Ковалева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.