Скачать курс «Мягкое закаливание» — Анна Большакова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Мягкое закаливание

5,0/5 ·
Создан: 1 мая 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избыточная забота о комфорте и «тепличные» условия лишают детский организм способности адаптироваться к перепадам температур, что ведет к частым простудам. Игровой тренинг предлагает вернуть ребенку природный запас прочности через постепенные и безопасные практики закаливания. Внутри — пошаговая методика, представленная в текстовом и аудиоформате, которая помогает укрепить иммунитет без стресса и крайностей.

Автор
Анна Большакова
Навыки
Здоровый образ жизни

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
H
helenushka
2 июня 2017 г.
Достоинства

Мягкое закаливание без форсирования. Система позволяет самостоятельно составить план для себя и ребенка и отслеживать результаты. Программу можно продолжать даже во время болезни. Произошла адаптация к стрессу, прохладную и холодную воду теперь воспринимаем положительно. Большинство рекомендаций рабочие.

Недостатки

Не все рекомендации удалось внедрить (например, длительные прогулки летом и трехразовые прогулки зимой нереалистичны для выполнения).

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

В
114 ₽ 700 ₽ −84%

В помощь англородителям для игр с детьми. Набор из 50 глоссариев

Хочешь быть здоров-закаляйся!
128 ₽ 300 ₽ −57%

Хочешь быть здоров-закаляйся!

Петренко