ЖКТ: Перезагрузка

Name: ЖКТ: Перезагрузка
Price: 202 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 35 участников

МК Автор Максим Кузнецов, Оксана Беликова

О чём курс

Хронические запоры, вздутие и синдром раздраженного кишечника (СРК) часто загоняют в ловушку бесконечного приема слабительных или строгих диет, которые не устраняют причину. Здесь предлагается системный подход к работе с пищеварительной системой без «волшебных таблеток» и недоказанных методов.

В основе материала — методические пособия, которые объясняют, как мягко восстановить моторику кишечника, если стандартная клетчатка и аптечные препараты перестали давать результат. Вы получите четкий алгоритм действий при чередовании диареи и запоров, список провоцирующих вздутие продуктов и меню-конструктор из 21 рецепта, подобранных для комфортного пищеварения.

Материал будет полезен тем, кто хочет уйти от симптоматического лечения и наладить работу ЖКТ через коррекцию питания и понимание физиологии. Результатом станет избавление от постоянного дискомфорта, тяжести и страха перед приемом пищи.

Программа обучения

Методичка по запорам (50+ страниц): как запустить кишечник мягко и стабильно, решения при неэффективности клетчатки и слабительных
Методичка по СРК и диарее (35 страниц): питание при нестабильном стуле и высокой чувствительности кишечника
Памятка «Какие продукты могут вызывать вздутие»: список триггеров, провоцирующих газообразование и урчание
Меню-конструктор при запорах: сборник из 21 рецепта для запуска работы ЖКТ

Складчина создана 7 августа 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

S Sofia25 24 августа 2025 г.

Достоинства: Очень удобные методички по актуальным темам: реальные способы борьбы с запорами и мягкого запуска работы кишечника. Материал подробный (50+ страниц). Полезная методичка по СРК и диарее, а также удобная памятка с перечнем продуктов, вызывающих вздутие. Меню-конструктор содержит 21 рецепт вкусных и лёгких блюд.

Почему полный курс стоит всего 202 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».