Живот. Сброс до заводских настроек

12 участников

О чём курс

Большинство проблем с пищеварением, вызванных стрессом и спазмами органов, можно устранить с помощью регулярного висцерального самомассажа. Этот курс обучает технике работы с животом для снятия застойных явлений и спазмов, которые годами влияют на самочувствие и физические показатели. Внутри разбираются способы снятия спазма диафрагмы, методы работы с кишечником, поджелудочной железой и сфинктером Одди для нормализации оттока желчи и пищеварительных соков. Также в программу включена практика Уддияна, направленная на очищение и перераспределение энергии. Материал подойдет людям, практикующим йогу, и всем, кто хочет наладить работу пищеварительной системы без внешнего вмешательства.

Программа обучения

  • Диагностика и снятие спазма диафрагмы (устранение одышки, болей в груди и животе)
  • Самомассаж тонкого и толстого кишечника
  • Техника самомассажа поджелудочной железы и сфинктера Одди для профилактики застоев желчи
  • Практика Уддияна: утренняя очистительная техника из йоги
Складчина создана 24 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

300 ₽ 1 160 ₽