Железодефицит: найти и обезвредить

Врач-гастроэнтеролог Ольга Евдокимова и врач-гинеколог Виктория Сорокина разбирают причины дефицита железа, барьеры на пути его усвоения и скрытые источники потерь в организме. Интенсив рассчитан на два дня и сфокусирован на том, почему стандартный приём добавок часто не даёт долговременного эффекта. Авторы объясняют, как выявить истинные истоки проблемы со стороны пищеварительной или репродуктивной системы и сформировать пошаговый план выхода из дефицитного состояния.

Симптомы и проявления

Материал ориентирован на тех, кто замечает у себя или своих клиентов следующие признаки:

• постоянная утренняя усталость, упадок сил, снижение концентрации и ощущение тумана в голове;
• повышенная раздражительность, тревожность, головные боли и приступы головокружения;
• учащённое сердцебиение, зябкость, постоянно холодные руки и ноги, одышка при привычной физической активности;
• сухость кожи, трещины в уголках губ, выпадение волос, ломкость ногтей и тяга к несъедобным вещам вроде мела или льда;
• сбои менструального цикла, снижение либидо или угнетение функции щитовидной железы;
• трудности с анализами: ферритин и гемоглобин не поднимаются при приёме препаратов, показатели падают сразу после окончания интенсива либо лечение вызывает побочные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта.

Темы занятий

Первый день сосредоточен на гастроэнтерологических аспектах усвоения железа. В нём рассматриваются реакции желудочно-кишечного тракта на препараты, причины отвращения к белковой пище, нарушения пищеварения, препятствующие всасыванию нутриентов, и типичные ошибки при попытках нормализовать ферритин.

Во второй день внимание уделяется гинекологии и женскому здоровью. Разбираются скрытые кровопотери во время менструаций, взаимосвязь анемии с миомами, кистами и эндометриозом, специфика дефицитов с детского возраста, а также нюансы подготовки к беременности и восстановления в послеродовой период.

Что входит в материалы

• записи двух дней интенсивных лекций;
• презентации к каждому дню программы;
• методический файл «Гид по аптеке» с обзором форм железа при различных состояниях ЖКТ;
• практическое пособие «Маточные кровотечения», рассматривающее причины, диагностику и нутрициологическую поддержку;
• итоговый тест для проверки усвоенного материала.

О ведущих

Ольга Евдокимова — врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог, основатель медицинского центра. Окончила МГУ имени М. В. Ломоносова по направлению «Лечебное дело» и прошла ординатуру по специальности «Гастроэнтерология» в РНИМУ имени Н. И. Пирогова.

Виктория Сорокина — врач-гинеколог, эндокринолог, хирург. Выпускница РНИМУ имени Н. И. Пирогова по специальностям «Лечебное дело» и «Акушерство и гинекология», прошла подготовку по ультразвуковой диагностике в Федеральном медицинском биофизическом центре имени А. И. Бурназяна.