Щит для щитовидной железы

27 участников

О чём курс

Постоянная усталость и отсутствие энергии часто сигнализируют о сбоях в работе щитовидной железы — здесь разбирают, как вернуть ресурсное состояние через нутрициологический подход. Вы научитесь читать анализы, понимая реальные, а не усредненные показатели, и выявлять внешние факторы, влияющие на гормональный фон.

Внутри курса подробно разбираются:

  • взаимосвязь работы щитовидной железы с состоянием кишечника, печени и надпочечников;
  • разбор протоколов питания, включая Палео, АИП и элиминационные диеты;
  • детальные схемы работы с дефицитами: роль минералов (селен, цинк, медь), витаминов группы B и жирорастворимых нутриентов;
  • влияние стресса и работы блуждающего нерва на эндокринную систему.

Курс ориентирован как на людей с диагностированными заболеваниями, так и на начинающих нутрициологов. Вы получите пошаговый алгоритм действий для перехода в состояние ремиссии и инструменты для поддержки гормонального здоровья без постоянных откатов.

Программа обучения

    1. Введение.
    1. Анатомия и заболевания Щитовидной железы.
    1. Диагностика.
    1. Физиологические причины.
    1. Эндокринные дизрапторы.
    1. Синдром повышенной кишечной проницаемости (СПКП).
    1. Углеводный обмен и Щитовидная железа.
    1. Пищевые триггеры.
    1. Детокс печени. Теория.
    1. Детокс печени. Практика.
    1. Протоколы питания Палео, АИП, Элиминация.
    1. Блуждающий нерв.
    1. Гипоталамо-гипофизарная ось.
    1. Кортизол.
    1. Диагностика состояния надпочечников.
    1. Синдром усталых надпочечников.
    1. Сон и Щитовидная железа.
    1. Горловой центр.
    1. Базовые протоколы работы со стрессом. Немедикаментозные решения.
    1. Селен.
    1. Цинк.
    1. Медь.
    1. Жирорастворимые витамины: А, Е, Д.
    1. Витамин С.
    1. Витамин В1 (тиамин).
    1. Витамин В2 (рибофлавин).
    1. Витамин В3 (ниацин).
    1. Витамин В5 (пантотеновая кислота).
    1. Витамин В6 (пиридоксин).
    1. Магний.
    1. Витамин В8 (инозитол).
    1. Витамин В9 (фолаты).
    1. Витамин В12 (кобаламин).
    1. Железо.
    1. Йод.
    1. Аминокислоты.
    1. Заживление слизистой. Работа с СПКП.
    1. Травы для ЩЖ.
    1. Стратегия работы ЩЖ. Базовые схемы.
    1. Жизнь в ремиссии.
    1. Про БАД.
Складчина создана 6 ноября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

ИС Ирина Сит Все материалы
572 ₽ 6 000 ₽