Spirit & food Жизненная сила женщины

О чём курс

База знаний охватывает особенности женского тела, психики и биологических процессов, влияющих на самочувствие. Обучение строится на научном подходе к восстановлению жизненных сил и включает разбор функций митохондрий, показателей NAD+ и факторов клеточной энергии, напрямую связанных с фертильностью и гормональным балансом.

Для кого

Курс разработан для женщин, которые хотят:

• восстановить силы, избавиться от постоянной усталости и вернуть ясность мышления;
• выстроить здоровые привычки и научиться понимать сигналы своего тела;
• наладить контакт с собой через работу с нервной системой и психологическими первопричинами нарушений;
• спокойно и гармонично принимать естественные возрастные изменения организма.

Что внутри

Материалы курса объединяют работу с биохимией и психоэмоциональным состоянием. В программу включены:

• разбор и применение актуальных и эффективных БАД, доступных в РФ;
• методы хрононутрициологии;
• телесные и соматические практики, а также техники работы с нервной системой через вагус;
• готовые чек-листы по анализам, образу жизни и прикладные алгоритмы действий.

Формат

Обучение рассчитано на три месяца интенсивного взаимодействия. Формат включает в себя доступ к базе знаний, личное присутствие автора, возможность задавать вопросы и участие в поддерживающем сообществе единомышленниц.

Что даёт

Участницы осваивают инструменты, которые воздействуют на глубинные причины проблем со здоровьем, а не маскируют симптомы. По словам автора, прохождение программы позволяет обрести внутреннюю устойчивость, спокойствие и сформировать долгосрочную заботу о собственном организме.