Скачать курс «Питание со здравым смыслом» — Марина Гарбузова | Отзывы | Складчина

Питание со здравым смыслом

0/5 ·
Создан: 26 мая 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Откажитесь от жестких ограничений и страха перед едой в пользу осознанного выбора продуктов, опираясь на физиологические потребности организма. Программа объединяет принципы восточной натуропатии и современные нутрициологические подходы для восстановления пищеварения и энергетического баланса.

Внутри курса разбираются:

  • Аюрведические концепции типов конституции (доши) и их влияние на метаболизм.
  • Механизмы работы пищеварительного огня (Агни) и способы его регуляции.
  • Практические протоколы питания, включая правила сочетания продуктов.
  • Методы самодиагностики состояния организма по внешним признакам.

Материал подойдет тем, кто хочет наладить работу ЖКТ, избавиться от лишнего веса без голодовок и выстроить гибкую систему питания, подходящую под индивидуальные особенности тела.

Другие материалы автора

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяц 1 Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяц 1

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила» Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила»

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяцы 6-9 Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила». Месяцы 6-9

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила» Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила»

Марина Гарбузова
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила» Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%

Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила»

Марина Гарбузова
Здоровье волос. Выпадение, седина. Причины и стратегии решения Предзаказ
774 ₽ 3 500 ₽ −78%

Здоровье волос. Выпадение, седина. Причины и стратегии решения

Марина Гарбузова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

У
Можно купить
138 ₽
3.3

Учебник по самостоятельному составлению схем БАДов

Оксана Эльдави
Б
Можно купить
156 ₽ 1 290 ₽ −88%

Базовая методичка по Энтони Уильяму

Путешествие фрикадельки. Научное шоу для детей Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
5.0

Путешествие фрикадельки. Научное шоу для детей

Илья Колмановский
Фигура на результат. Анализ состава тела в фитнесе Можно купить
618 ₽ 7 200 ₽ −91%

Фигура на результат. Анализ состава тела в фитнесе

Юлия Попова
Н
Можно купить
386 ₽ 10 000 ₽ −96%

Нутрициология: Эссенциальные микро- и макронутриенты

Анастасия Семко
Пособие по аутоиммунному протоколу Можно купить
440 ₽

Пособие по аутоиммунному протоколу

Аалия Маджид
Методичка FODMAP и гайд по коррекции СИБР Можно купить
584 ₽ 1 690 ₽ −65%

Методичка FODMAP и гайд по коррекции СИБР

Валентина Жукова