Скачать курс «Здоровые стопы» — Татьяна Зайченко | Отзывы | Складчина

Здоровые стопы

5,0/5 ·
Создан: 10 марта 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваши стопы — фундамент всего тела: работая с ними, можно убрать усталость ног, скорректировать осанку и даже улучшить форму ягодиц. Программа построена вокруг восстановления оптимальной биомеханики стопы, которая напрямую влияет на геометрию коленных и тазобедренных суставов. Вы пройдете путь от снятия дискомфорта и напряжения до формирования легкой, пружинистой походки. Материал помогает предотвратить гиперлордоз поясницы, снизить риск развития остеохондроза и травм, а также повысить спортивные показатели за счет эффективной работы стоп как амортизаторов.

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
I
Interesno77
19 марта 2019 г.
Достоинства

Четкая программа, короткие видеоуроки, всё лаконично, просто и понятно. Ничего лишнего, акцент в видео сделан только на предмете обучения. При выполнении всех заданий будет хороший результат. Бонусы фантастические, первый бонус оказался даже интереснее и важнее основного материала.

Недостатки

Курс без минусов — редкость. Но вот он

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

У
Предзаказ
1 000 ₽

Уникальная программа тренер бот по Фейслифтингу

Марина Дорн
У
80 ₽ 1 770 ₽ −95%

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 9

Андрей Анучин
Анти-Вальгус для взрослых
61 ₽ 2 290 ₽ −97%

Анти-Вальгус для взрослых

Юлия Блюм