Здоровое пищеварение. Как маме безопасно оздоровить ЖКТ детей
О чём курс
Курс «Здоровое пищеварение. Как маме безопасно оздоровить ЖКТ детей» от Школы Детского Питания — это комплексная образовательная программа, созданная для родителей, которые стремятся наладить работу пищеварительной системы своих детей и всей семьи в целом. Программа разработана с учетом современных нутрициологических подходов и направлена на формирование устойчивых здоровых привычек, избавление от страхов, связанных с кормлением, и глубокое понимание процессов, происходящих в организме ребенка. Обучение проходит в формате, который позволяет мамам не просто получить теоретические знания, но и сразу внедрить их в повседневную жизнь, не тратя при этом лишнее время на кухне.
На выходе участники получают готовую систему питания, включающую 10-дневный гастро-рацион, состоящий из простых и доступных блюд, подходящих как для взрослых, так и для детей в возрасте от одного года. Важной частью курса является сборник рецептов, который оптимизирует время приготовления пищи: вы научитесь готовить полноценный рацион на весь день всего за один час. Это решение проблемы «вечного пребывания у плиты», с которой сталкиваются многие родители. Кроме того, вы получите методичку «Расшифровка базовых анализов: оптимум-показатели», которая станет вашим инструментом для проведения домашнего чек-апа здоровья детей, позволяя выявлять отклонения на ранних стадиях и предотвращать развитие серьезных заболеваний.
Курс охватывает широкий спектр тем: от грамотного подбора биологически активных добавок до методов работы со стрессом и профилактики паразитозов с помощью фитотерапии. Вы научитесь корректировать вкусовые предпочтения детей, улучшать их аппетит и выстраивать здоровые отношения с едой. Особое внимание уделяется психологии питания: вы пересмотрите свои установки, разберетесь с личными страхами и получите мощную поддержку от ведущей курса и сообщества единомышленников. По завершении обучения выдается сертификат, подтверждающий полученные компетенции.
Почему стоит пройти этот курс? Во-первых, это системный подход к здоровью. Вы поймете, как состояние ЖКТ влияет на иммунитет, состояние кожи, работу нервной системы, опорно-двигательного аппарата и даже на развитие аллергических реакций. Во-вторых, это практическая направленность: вы узнаете, как отличить вирусную инфекцию от бактериальной, как правильно проводить дегельминтацию и как выбирать бытовую химию, которая не будет вредить здоровью ребенка. В-третьих, это экономия ресурсов — времени, сил и средств на бесконечные походы по врачам, так как вы научитесь видеть проблему изнутри и решать ее через коррекцию питания и образа жизни. Это инвестиция в долгосрочное благополучие ваших детей, которая дает уверенность в каждом действии и помогает создать безопасную среду для роста и развития ребенка.
Программа обучения
Базовые принципы детского питания ✔Условия для успешного усвоения пищи в ЖКТ детей ✔Принципы оздоровительного питания детей. ✔Проверяем стереотипы в кормлении на прочность. ✔Структура питания, нормы и порции в питании: сколько и когда есть ребенку. ✔Инструмент "Волшебный список продуктов", чтобы ребенок ел подходящую еду. ✔Формируем семейные традиции питания. ✔Психология питания: как не ограничивать, а настроить на оздоровление.
Лечебное питание, оздоравливающее ЖКТ ✔Почему посадить ребенка на диету - не работает. ✔Способы диагностики аллергии и пищевой непереносимости. ✔Как составить полноценный лечебный рацион. ✔Казеин, глютен, пурины, лактоза, фруктоза - для кого опасны и как определить пищевую непереносимость. ✔Основные принципы гастро-рациона: в чем польза. ✔Список разрешенных и запрещенных продуктов. ✔Пример рациона с рецептами и рекомендациями.
Взаимосвязь ЖКТ с другими системами организма ✔Ключевые функции ЖКТ. ✔Как ЖКТ влияет на здоровье иммунной систем: почему дети часто болеют, как из-за неблагополучия ЖКТ появляется аллергическая реакция, хроническое воспаление и аутоиммунный процесс. ✔Кишечник как второй мозг влияет на нервную систему. Причины тревожного сна, ВСД, мигрени, плохая памяти в кишечнике. ✔ЖКТ и кожа. Почему мази и кремы не работаю при сыпи, угревой болезни, себорейным дерматите и псориазе, и почему решать проблемы нужно через ЖКТ. ✔ЖКТ и опорно-двигательный аппарат. Как сохранить кости целыми, а зубы - здоровыми с помощью питания и очищения организма. ✔ЖКТ и женская/мужская половая система: почему эрозия, эндометриоз, хроническое воспаление, кандидоз - это результат сбоя в пищеварительном тракте. ✔ЖКТ и мочеполовая система: ✔ЖКТ и сердечно-сосудистая система: механизм образования холестерина и как дефицит витамино-минеральных комплексов влияет на здоровье ССС.
Функциональные нарушения ЖКТ Уроки с семейным доктором Ольгой Митюшовой. ✔ Синдром раздраженного кишечника, ✔ Запор у детей: как профиактировать и лечить.
Аллергия на продукты питания ✔Осознаете, почему некоторые продукты плохо переносятся организмом детей. ✔Узнаете, как провести диагностику пищевой непереносимости, наблюдая за детьми. ✔Почему случается аутоиммунная агрессия со стороны иммунной системы
Пищевая непереносимость Лактозная, фруктозная, гистаминовая, глютеновая непереносимость - как исправить реакцию организма.
Гигиена и бытовая химия: важные правила ✔Правила ухода за кожей ребенка с атопией и без нее. ✔Чем мыть посуду и стирать одежду и проводить уборку. ✔В чем мыть овощи и руки. ✔Что такое эко, органик, био. ✔Обзор бытовых средств на украинском рынке
Кандида как главный виновник сладкоголизма: лечение, диета ✔Кто такие «грибки» и как их контролировать ✔Методы диагностики в лабораторных и домашних условиях ✔Как избавиться от молочницы и проблем с пищеварением ✔Если у ребенка сильная аллергия, любые попытки избавиться от нее безрезультатны – что еще стоит сделать
Очищение детей от гельминтов, лямблий ✔Симптоматика, диагностика гельминтоза ✔Схема очищения детей и всей семьи с помощью нутрицевтиков ✔Диета при дегельминтации ✔Условия, невыносимые для жизни гельминтов: продукты питания с антипаразитарным эффектом, здоровье печени, отсутствие кандиды
Защита детей от вирусов ✔Кто такие вирусы и в чем их опасность ✔Влияние вирусных инфекций на аутоимунную агрессию к своим тканям ✔Как по анализу крови отличить вирусную инфекцию от бактериальной ✔Аптечка скорой помощи при вирусной инфекции
Теги курса
Другие материалы автора 4
АБ Анна Бойко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.