Здоровая спина

Курс «Здоровая спина» направлен на улучшение физического состояния, коррекцию осанки и избавление от болей. Программа помогает наладить контакт с собственным телом, справиться с проблемами в спине и улучшить общее самочувствие. Курс рекомендован людям с такими заболеваниями, как сколиоз, остеохондроз, межпозвоночные грыжи и протрузии дисков. Он также подходит тем, кто ведет малоподвижный образ жизни или подвергается тяжелым физическим нагрузкам, испытывает боли в спине и голове, страдает от проблем со сном, а также женщинам в послеродовой период (от 2-3 месяцев после родов) и тем, кто хочет скорректировать осанку и форму живота.