Защита личного пространства
О чём курс
Постоянное чувство, что окружающие самоутверждаются за ваш счёт, или неспособность отстоять свои интересы в общении мешают строить здоровые отношения. Курс помогает выявить психологические манипуляции, перестать быть объектом для использования и научиться выстраивать экологичные границы без конфликтов.
Внутри разбираются механизмы чужого влияния и способы защиты собственного психологического пространства. Особое внимание уделяется навыку не только обороняться, но и корректно соблюдать границы других людей, чтобы общение стало предсказуемым и комфортным. Материал ориентирован на тех, кто хочет перестать реагировать на критику и манипулятивные сценарии в повседневной жизни.
Программа обучения
- Точной программы нет.
- Примерный план на основе описания:
- Понятие личных границ и их роль в отношениях.
- Виды манипуляций и психологических игр.
- Способы защиты от использования в отношениях.
- Навыки противодействия критике.
- Правила соблюдения границ других людей.
Теги курса
Другие материалы автора 4
КП Каринэ Паникян Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».