Заготовки для жизни

53 участника

О чём курс

Освободите время от ежедневной готовки, создав систему заготовок, которая позволит кормить семью вкусной домашней едой без постоянного пребывания на кухне. Материал представляет собой пошаговую инструкцию по планированию запасов, выбору необходимого инвентаря, правилам хранения и разморозки продуктов. Внутри собрано более 30 идей для полуфабрикатов из мяса, овощей, творога и теста, а также более 40 рецептов готовых блюд на их основе. Инструкции оформлены в виде удобного интерактивного файла, подходящего для использования на смартфонах или печати.

Программа обучения

  • Основы планирования заготовок: что, сколько и в каком объеме покупать
  • Инструменты и инвентарь для эффективной заморозки
  • Правила безопасного хранения и разморозки продуктов
  • Заготовки из птицы (курица, индейка)
  • Заготовки из говядины
  • Заготовки из свинины
  • Творожные заготовки
  • Заготовки из теста
  • Овощные заготовки
  • Рецепты блюд на основе подготовленных запасов
Складчина создана 20 сентября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

ТК Татьяна Климова Все материалы
55 ₽ 1 990 ₽