Вам предлагают сменить фокус с безуспешных попыток восстановления зрения на развитие внутреннего, интуитивного видения — метода, который позволяет точно взаимодействовать с миром при стационарной близорукости. Вместо компенсации диоптрий другими органами чувств здесь обучают полной трансформации восприятия через классическую восьмиступенчатую систему йоги.
Внутри разбираются:
Курс рассчитан на людей с опытом в йоге от одного года, так как материал опирается на понимание базовых терминов и классических упражнений. В результате практики вы научитесь эффективно реализовываться в жизни, избавившись от зависимости самочувствия от количества диоптрий в очках.
Автор интересно подает материал, открывает новые смыслы и помогает осознать, что важно видеть суть вещей, а не комплексовать из-за зрения. Предложенные практические упражнения эффективны для улучшения общего состояния и избавления от стресса.
В запущенных случаях физическое зрение восстановить не удастся.