О чём курс

Освойте методики осознанных сновидений и внетелесного опыта для стабильного управления состоянием сознания во сне. Программа объединяет теорию и практические упражнения для тех, кто хочет научиться осознавать себя в сновидениях, продлевать время пребывания в них и эффективно работать с их сюжетами. В процессе обучения разбираются техники переноса сознания, работа с фантомным телом, взаимодействие с персонажами сна и методы расшифровки сновиденных посланий. Курс ориентирован на выработку навыков осознанности, которые помогают переносить сознание в ОС или ВТО, а также на использование сновидений как инструмента самопознания и достижения поставленных целей.

Программа обучения

    1. Работа с «якорями» и признаками сна.
    1. Фантомное тело и тип восприятия. Основная модель практики ОС/ВТО.
    1. Практика по дням недели для всех графиков, и для тех, кто мало спит.
    1. План на ОС/ВТО, методы «уплотнения» сновиденного тела и продления времени нахождения в ОС/ВТО.
    1. Алгоритм засыпания для переноса сознания в состояние ОС/ВТО.
    1. Как не пропустить начало ОС/ВТО (осознание в сюжете сна, ложное пробуждение, прямой переход, сонный паралич).
    1. Энергия для ОС/ВТО: витамины, добавки, техника перепросмотра.
    1. Основы управления пространством сна – как достигать поставленных целей.
    1. Намерение. Перезапись негативного опыта и установка на успех.
    1. Категории персонажей: бессознательное, олицетворения, «автономное сознание», управление персонажами.
    1. Персонажи сновиденного мира: наставники, духи-помощники. Интеграция Тени по Юнгу.
    1. Расшифровка сновидений – как понимать послания из снов.
Складчина создана 29 сентября 2024 г. · описание обновлено 17 июня 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ЕС Евгения Сафронова Все материалы
1 423 ₽ 10 500 ₽