Я разрешаю себе больше без вины и стыда

9 участников

О чём курс

О чём тренинг

Видеозапись живого тренинга в Алматы помогает избавиться от чувства вины и стыда, выйти из состояния жертвы, а также расширить внутренние рамки и разрешить себе следовать собственным желаниям.

Практическая часть

В материалах тренинга представлено более трёх отдельных методик, ориентированных на внутреннее раскрепощение. Одну из предложенных психологических техник автор рекомендует внедрить в регулярную ежедневную практику.

Об авторе

Зина Шамоян — психотерапевт и женский тренер. Проходила индивидуальное обучение у Алана Пиза, в своей работе ориентируется на достижение устойчивых позитивных изменений в жизни клиентов.

Программа обучения

  • Как выйти из состояния вины и стыда и разрешать себе все, что вы хотите;
  • Почему мы испытываем вину и стыд;
  • С чем связано разрешение и как выйти на состояние разрешения;
  • Как выйти из состояния жертвы;
  • Как каждое утро идти к тому, чтобы разрешать себе больше.
  • Как стать тем, кто живет своей жизнью и разрешает себе идти в большее
  • техники на выход из вины и стыда
  • техники на разрешение и расширение
Складчина создана 8 июня 2019 г. · описание обновлено 18 октября 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

ЗШ Зина Шамоян Все материалы
69 ₽ 2 000 ₽