Внутренний наблюдатель — Повтор

47 участников

О чём курс

Восстановление навыка осознанности позволяет перестать тратить энергию на деструктивные внутренние диалоги и эмоциональные реакции, навязанные эго-субличностями. Внутренний критик, защитник и судья часто искажают восприятие реальности, подменяя её набором ожиданий и оценок. Аудиосессия направлена на пробуждение спящего с рождения навыка беспристрастного наблюдения. Практика помогает отделить существенные события от ментального шума, что приводит к объективному восприятию действительности без лишних суждений, ярлыков и бесполезных переживаний.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Основной материал представляет собой аудиосессию, направленную на тренировку навыка осознанного наблюдения и отстранения от оценочных суждений эго.
Складчина создана 22 июня 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор Вы здесьИюнь 2016 180 ₽

Другие материалы школы 12

AP AST production Все материалы
146 ₽ 2 300 ₽