Как избежать расставания с любимым человеком

О чём курс

Сильные эмоции, зацикленность на переживаниях и попытки вернуть партнера импульсивными действиями часто приводят к обратному эффекту — еще большему отдалению. Программа фокусируется на снижении стресса от разлуки и переключении вашего поведения на эффективные паттерны, которые заставляют партнера переоценить вашу значимость. Вы научитесь сохранять самоконтроль и транслировать спокойствие, что, по задумке авторов, должно спровоцировать вторую сторону на переосмысление отношений и предложение попробовать снова.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Теоретические основы психологии разлуки
  • Техники снижения эмоциональной зависимости
  • Коррекция шаблонов поведения при расставании
  • Работа с состоянием спокойствия и эмоциональной устойчивости
  • Методы формирования интереса со стороны партнера
Складчина создана 7 декабря 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

AP AST production Все материалы
376 ₽ 3 000 ₽