Витамины в вашей тарелке

Name: Витамины в вашей тарелке
Price: 90 RUB
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

4,0 25 участников

МК Автор Мэги Коломбо Школа Итальянская школа ЗОЖ

О чём курс

Проращивание семян позволяет получать полноценные витаминные добавки по цене 1,5 рубля за порцию — это эффективный способ поддержать метаболический ресурс организма без дорогих аптечных препаратов. Гайд раскрывает принципы работы пищеварения, которые часто игнорируются при составлении стандартных планов питания. Автор объясняет, как работают энзимы и почему некоторые натуральные продукты могут содержать ингибиторы, препятствующие усвоению нутриентов. Вы научитесь выбирать момент пиковой концентрации полезных веществ в растениях и использовать проростки в повседневном рационе. Внутри содержатся нутрицевтические паспорта трёх видов ростков и рецепты десертов, которые помогают внедрить полезные привычки в питание всей семьи.

Программа обучения

Принципы функционирования пищеварительной системы
Роль энзимов и последствия их дефицита
Экономическая и биологическая выгода от домашних проростков
Определение пика содержания нутриентов в растениях
Энзимы-ингибиторы: риски потребления некоторых «натуральных» продуктов
Методы снижения пищевого лейкоцитоза
Нутрицевтические паспорта трёх видов проростков
Рецепты приготовления десертов из проростков

Складчина создана 13 июля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

С симонов 6 марта 2026 г.

Достоинства: Автор выразился числом, а не словом

Недостатки: Материал слишком короткий (всего 35 страниц). По сути является рекламным документом для приглашения на основной курс, а не полноценным продуктом.

Почему полный курс стоит всего 90 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».