Скачать курс «Весеннее очищение. Красота и здоровье: фейсбилдинг и детокс» — Артем Хачатрян, Юлия Сайфуллина | Отзывы | Складчина

Весеннее очищение. Красота и здоровье: фейсбилдинг и детокс

5,0/5 ·
Создан: 27 января 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Десятидневная программа объединяет диетологический детокс и упражнения для лица, чтобы комплексно улучшить состояние кожи и работу организма. Вы пройдете через контролируемый процесс очищения ЖКТ, дополненный гимнастикой для лица, которая помогает снять отечность и подтянуть овал. Курс включает в себя готовый план питания на 10 дней, техники ежедневного самомассажа и рекомендации по уходу за кожей для мужчин и женщин. В результате вы восстановите обмен веществ, избавитесь от следов усталости на лице и получите практические инструменты для поддержания жизненного тонуса после завершения программы.

5,0 · 3 отзыва
И
Ириса-112
16 марта 2017 г.
Достоинства

Авторы — молодые, энергичные и амбициозные эксперты с современным подходом к оздоровлению. Представлена мягкая, экономичная и безопасная схема очищения организма из доступных компонентов. Материал помогает избежать вреда для здоровья, который возможен при использовании непроверенных методик. В курсе также даны рекомендации по сохранению внешней красоты. Приятным бонусом стало снижение веса.

Недостатки

Недостатки испарились. Или их не было

L
landysh697
16 февраля 2017 г.
Достоинства

Материал однозначно стоящий. Помогает избавиться от «внутреннего хлама». Эффективный результат: вес снизился с 53,5 кг до 51 кг за 10 дней. Процесс становится легким после первого раза, планирую повторять периодически.

Недостатки

Важно заранее подготовиться и закупить все необходимое, иначе придется тратить время на поиск ингредиентов в процессе.

S
Slondon
6 февраля 2017 г.
Достоинства

Программа дает отличные результаты: минус 8 кг, пропала тяга к вредным продуктам (мясо, жареная еда, молочные продукты). Появилась легкость, физическая активность (быстрая ходьба) стала приносить удовольствие. Утренние зарядка и контрастный душ вошли в привычку, ранние подъемы перестали быть в тягость, появилось осознанное питание.

Недостатки

Первый раз было сложно сосредоточиться на всех аспектах программы, необходимо заранее готовить все компоненты.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

К
80 ₽
5.0

Как улучшить память? Ожирение и сахарный диабет как причина нарушения активности мозга

А.А. Гусова
Школа здоровья. Измени питание — продли жизнь!
282 ₽ 3 500 ₽ −92%

Школа здоровья. Измени питание — продли жизнь!

Юрий Шульга
Фитооздоровление при эндокринных заболеваниях: щитовидная железа и диабет
96 ₽ 1 100 ₽ −91%
5.0

Фитооздоровление при эндокринных заболеваниях: щитовидная железа и диабет

Елена Корсун
Ферменториум: практический курс пробиотической кухни
242 ₽ 7 990 ₽ −97%
4.5

Ферменториум: практический курс пробиотической кухни

Юлия Мальцева
Интегративная и клиническая нутрициология. 11 модуль
3 000 ₽ 18 000 ₽ −83%

Интегративная и клиническая нутрициология. 11 модуль

Андрей Гострый