Вебинары по стрессоустойчивости для детей и взрослых

22 участника

О чём курс

Стрессоустойчивость — это приобретаемый навык, который можно развивать для сохранения контроля над эмоциями и эффективной деятельности в сложных ситуациях. Материалы помогают сформировать систему личных качеств для защиты организма от негативных последствий стрессоров и управления психологической нагрузкой. В рамках вебинаров разбираются подходы к объективной оценке собственных сил, методы конструктивного решения проблем и способы поддержания уверенности в себе как у взрослых, так и у детей.

Программа обучения

  • Измерение уровня стресса
  • Уверенность личности как психологический феномен стрессоустойчивости
  • Психологическая устойчивость детей и подростков в трудных ситуациях
  • Стресс. Стрессоустойчивость и как начать Жить
  • Ресурсы личности
  • Имидж подростка как фактор стрессоустойчивости
Складчина создана 22 апреля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

128 ₽ 660 ₽